Pola Hidup Sehat Untuk Wanita Panjang Umur

<a href="http://tentangwanita.com/kesehatan/pengertian-yoga.html" title="Pengertian Yoga untuk Kesehatan Wanita">Hidup sehat</a> adalah suatu pilihan, bukanlah kewajiban yang seharusnya dilakukan. Namun bagi kebanyakan wanita saat ini hidup sehat adalah polemik yang agak sulit terpecahkan. Berbagai faktor menjadi faktor pendukung sulitnya untuk hidup sehat. Namun pola hidup sehat akan menjadi suatu kemudahan apabila dilakukan dengan landasan ingin panjang umur. Anda harus menikmati hidup dan mengejar untuk hidup yang lebih baik dan lebih lama.<br /> hidup sehat agar panjang umur <br /> <br /> <b>1. Untuk mengurangi risiko berpotensi disabilitating penyakit seperti arthritis, menjaga berat badan yang sehat</b>. Cara yang baik untuk melakukan ini adalah makan banyak serat dan selalu mengisi 3/4 dari piring Anda dengan biji-bijian, sayuran, kacang-kacangan dan buah. Kuartal terakhir piring Anda harus daging, ayam atau ikan. Ini akan menjaga asupan lemak Anda dan nutrisi yang tinggi. Untuk waktu makan usahakan di pagi hari dan jangan makan di malam hari. Makan besar Anda harus makan siang dan selalu minum banyak air. Minum segelas air sebelum Anda mulai makan hal ini akan membantu tubuh Anda untuk mencerna makanan lebih cepat dan memungkinkan Anda untuk makan lebih sedikit.<br /> gaya hidup sehat agar panjang umur <br /> <a href="http://www.dokterkamu.com/lowongan-kerja#symple-tab-posisi-perawat" rel="nofollow" title="Lowongan Kerja Konsultan Kesehatan DokterKamu.Com"></a><br /> <b>2. Selalu gunakan tabir surya pada semua bagian tubuh Anda terkena matahari termasuk bibir Anda bahkan di musim hujan dan berawan</b>. Radiasi juga dapat merusak pembuluh darah dan bahkan menghambat kekebalan tubuh pada kulit.<br /> <br /> <b>3. Tetap sehat dengan selalu membawa gel pembersih tangan.</b> Anda akan mencegah diri sendiri dan orang di sekitar Anda dari mendapatkan virus dengan menggunakan gel pembersih tangan secara teratur.<br /> <br /> <b>4. Perbanyak makan makanan yang kaya serat sebagai bentuk pola hidup sehat.</b> Anda pasti telah sering mendengar makanan berserat sangat penting untuk Anda dan percaya atau tidak percaya hal itu benar kenyataannya. Orang-orang yang makan makanan yang kaya akan serat sangat kecil kemungkinannya untuk menjadi kelebihan berat badan dibandingkan orang y sedikit makan serat atau bahkan tidak sama sekali. Ketika Anda makanan kaya serat, Anda akan makan lebih sedikit dan memiliki tingkat insulin yang lebih rendah.<br /> <br /> <b>5. Makanan yang sehat untuk dimakan adalah sebagai berikut</b>: alpukat, bayam, brokoli, melon, wortel, mangga, labu, paprika merah, stroberi dan ubi jalar. Bayam adalah salah satu makanan antioksidan tertinggi yang pernah ada. Hal ini bagus untuk kinerja jantung dan kesehatan kulit Anda. Selainbayam Anda juga bisa mengonsumsi vitamin A, kalium, zat besi, kalsium dan vitamin C.<br /> <br /> <b>6. Jangan melewatkan sarapan.</b> Penelitian menunjukkan bahwa makan di pagi hari akan meningkatkan metabolisme Anda sampai dengan 10 sampai 25 persen. Metabolism yang bekerja dengan baik akan sangat berguna untuk mengurangi lemak dan racun dalam tubuh Anda. Seperti halnya mesin, mesin Anda perlu dipanasi dulu sebelum dipakai untuk aktivitas, yang berguna untuk meningkatkan kinerja mesin lebih optimal dalam beraktivitas.<br /> gaya hidup sehat untuk wanita panjang umur <br /> <br /> <b>7. Berjalan kaki merupakan pola hidup sehat dan langkah penting untuk mencegah osteoporosis, meningkatkan sirkulasi, meningkatkan pasokan oksigen ke darah Anda dan sendi menjadi lebih mudah digerakkan</b>. Latihan adalah kunci untuk menjaga berat badan yang tidak diinginkan. Diet mungkin melepas berat yang sama tetapi diet yang tidak berolahraga tidak akan membuat badan ideal untuk jangka panjang. Jika Anda hanya berolahraga dan tidak diet, Anda memang akan kehilangan berat badan namun tidak untuk mempertahankannya.<br /> <a class="seo-alrp-hover-link" href="http://tentangwanita.com/kesehatan/menaikan-berat-badan-dengan-menu-makan-sehat.html" title="Menaikan Berat Badan dengan Menu Makan Sehat"></a><a href="http://tentangwanita.com/kesehatan/menaikan-berat-badan-dengan-menu-makan-sehat.html" rel="bookmark">Menaikan Berat Badan dengan Menu Makan Sehat</a> <br /> Perubahan dalam menu makan adalah kunci untuk menaikan berat badan. Mengikuti program latihan angka beban atau gym tetapi tidak makan makanan yang tepat akan membuang-buang waktu dan uang. Mereka yang ingin menambah berat badan harus makan tepat makanan berkalori tinggi. Mengetahui apa yang dimakan dapat membantu meningkatkan berat badan yang diperlukan untuk membawa perubahan yang sehat dalam tubuh. Kenaikan berat bada yang terburu-buru dengan memakan makanan cepat saji (junk food), memang bisa menjadi cara cepat untuk menaikkan ...<br /> <a class="seo-alrp-hover-link" href="http://tentangwanita.com/kesehatan/pentingnya-sarapan-bagi-diet-wanita-korea.html" title="Pentingnya Sarapan Bagi Diet Wanita Korea"></a><a href="http://tentangwanita.com/kesehatan/pentingnya-sarapan-bagi-diet-wanita-korea.html" rel="bookmark">Pentingnya Sarapan Bagi Diet Wanita Korea</a> <br /> Sarapan pagi juga salah satu syarat yang baik dalam penentuan keberhasilan program diet yang bisa Anda jalankan dan ini biasa dilakukan ala diet wanita korea. Program diet yang baik dengan sarapan akan membantu Anda untuk tetap disiplin dan mengurangi potensi gagal menurunkan berat badan Anda. Walaupun sarapan pagi itu penting, Anda tetap tidak bisa melakukan sarapan dengan sembarangan karena ada beberapa aturan sarapan untuk program diet ini yang harus ada tahu dan patuhi sebelumnya. Hal ini berguna ...<br /> <a class="seo-alrp-hover-link" href="http://tentangwanita.com/kesehatan/inilah-cara-langsing-cepat-dengan-menjaga-kalori.html" title="Inilah Cara Langsing Cepat Dengan Menjaga Kalori"></a><a href="http://tentangwanita.com/kesehatan/inilah-cara-langsing-cepat-dengan-menjaga-kalori.html" rel="bookmark">Inilah Cara Langsing Cepat Dengan Menjaga Kalori</a> <br /> Jika Anda sendirian, kehilangan berat badan bisa menjadi proses yang sangat sulit yang mungkin tampak hampir mustahil. Bila Anda memiliki sesuatu untuk referensi dengan tips dan aturan tentang cara menjalani hidup Anda untuk lebih sehat, berat badan Anda akan lebih cepat Anda capai. Artikel ini dirancang untuk menyediakan Anda dengan semua bantuan yang Anda butuhkan. Dalam rangka untuk menurunkan berat badan, jauhi makanan cepat saji. Makanan cepat saji sering mengandung sejumlah besar karbohidrat kompleks yang memiliki kesempatan ...<br /> <br /> <a href="http://tentangwanita.com/kesehatan/pola-hidup-sehat-untuk-wanita-panjang-umur.html" rel="nofollow" target="_blank">sumber</a>

Pola Hidup Sehat Untuk Wanita Panjang Umur

Hidup sehat adalah suatu pilihan, bukanlah kewajiban yang seharusnya dilakukan. Namun bagi kebanyakan wanita saat ini hidup sehat adalah po...

Baca selengkapnya »

Memperhatikan Kesehatan Wajah Wanita

Layaknya sebuah aset berharga bagi seorang wanita, kulit wajah adalah satu bagian tubuh yang memerlukan perawatan ekstra. Hal ini dikarenakan banyak sekali masalah yang bisa terjadi pada kulit wajah, seperti kulit kusam, kulit kering, kulit berminyak, dan juga kulit berjerawat. Karena itulah, kesehatan wajah wanita harus benar-benar diperhatikan baik dirumah maupun dimanapun Anda berada. Berikut ini adalah beberapa cara untuk menjaga kesehatan wajah wanita yang dapat Anda lakukan.<br /> memperhatikan kesehatan wajah pada wanita<br /> <a href="http://www.dokterkamu.com/lowongan-kerja#symple-tab-posisi-perawat" rel="nofollow" title="Lowongan Kerja Konsultan Kesehatan DokterKamu.Com"></a> <br /> <b>1. Rajin Membersihkan Wajah</b><br /> <br /> Salah satu penyebab dari masalah kulit adalah kotoran yang menyumbat pori-pori kulit. Untuk mencegah hal ini, solusinya adalah rutin membersihkan wajah. Bersihkan wajah setiap bangun tidur, sehabis berpergian, dan juga sebelum tidur. Lebih baik jika terlebih dulu membasuh wajah dengan air hangat agar pori-pori terbuka secara alami kemudian gunakan sabun pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda, lalu membilasnya dengan air biasa.<br /> memperhatikan kesehatan wajah wanita<br /> <br /> <b>2. Meminum Banyak Air</b><br /> <br /> Demi menjaga kesehatan wajah wanita, minumlah banyak air putih setiap harinya. Kulit kusam berasal dari dehidrasi, untuk itu usahakan selalu terhidrasi dengan baik. Seperti yang disarankan oleh ahli gizi, minumlah air putih sebanyak 8 gelas atau lebih dalam satu hari. Air putih sangat baik untuk mengeluarkan kotoran-kotoran dari dalam tubuh Anda.<br /> <br /> <b>3. Memperhatikan Makanan</b><br /> <br /> Wajah berminyak sering disebabkan oleh makanan berlemak tinggi. Hindari makanan seperti itu, jika Anda tidak ingin berhadapan masalah wajah yang satu itu. Junk food dan makanan dengan kadar gula yang tinggi juga dapat memperlambat regenerasi kulit. Mulailah untuk mengatur menu makanan Anda dengan makanan yang kaya serat dan juga bergizi.<br /> <br /> <b>4. Mengubah Pola Tidur</b><br /> <br /> Mungkin sudah banyak yang tahu jika pola tidur mempengaruhi kesehatan wajah wanita. Kulit wajah akan terasa loyo, ketika Anda terbiasa tidur larut malam dan bangun di siang haru. Jika hal ini terus Anda lakukan, maka tidak heran jika kulit wajah Anda akan cepat mengkerut dan terlihat lebih tua. Salah satu solusi untuk masalah ini adalag mengubah pola tidur Anda. Agar kulit wajah lebih segar, tidurlah lebih awal sekitar 7 sampai 8 jam setiap malamnya.<br /> <br /> <b>5. Menggunakan Pelembab dan Krim Malam</b><br /> menjaga kesehatan wajah wanita<br /> <br /> Ketika ingin berpergian di pagi atau siang hari, hindari kulit bersisik dan kering dengan menggunakan pelembab. Dengan begitu, kelembabannya akan terjaga dengan baik. Namun, pakailah krim malam ketika hendak tidur. Krim malam ini dapat melembabkan serta menjaga kekenyalan kulit. Di saat sedang tidur, krim malam akan membantu proses regenerasi pada kulit Anda.<br /> <br /> Setelah melakukan cara-cara menjaga kesehatan wajah wanita diatas, jangan lupa untuk memilih kosmetik yang tepat dan sesuai dengan jenis kulit wajah Anda. Ketika wajah terasa loyo saat sedang diluar rumah, coba semprotkan face mist agar wajah Anda kembali segar. Semoga bermanfaat.<br /> <br /> <a href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/memperhatikan-kesehatan-wajah-wanita.html" rel="nofollow" target="_blank">sumber</a>

Memperhatikan Kesehatan Wajah Wanita

Layaknya sebuah aset berharga bagi seorang wanita, kulit wajah adalah satu bagian tubuh yang memerlukan perawatan ekstra. Hal ini dikarenaka...

Baca selengkapnya »

Makanan Pantangan untuk Penderita Autis

Tahukah Anda apa itu autisme? Autisme adalah sindrom gangguan dalam perkembangan nerobiologi pada anak. Sindrom ini mampu menimbulkan masalah bagi penderitanya, karena membuat mereka sulit berelasi dan berkomunikasi dengan lingkungannya. Bahkan banyak yang mengatakan jika penderita autism bagaikan memiliki dunianya sendiri.<br /> <a href="file:///C:/Program%20Files/ABS/Auto%20Blog%20Samurai/data/MOJOFASHION/wanita/Makanan-Pantangan-Penderita-Autis.jpg"></a> Makanan Pantangan Penderita Autis<br /> <a href="http://www.dokterkamu.com/lowongan-kerja#symple-tab-posisi-perawat" rel="nofollow" title="Lowongan Kerja Konsultan Kesehatan DokterKamu.Com"></a> <br /> Perlu diketahui, autisme bukanlah penyakit namun hanya berupa sindrom. Penderitanya tidak mambu berbahasa, tidak memiliki kepedulian terhadap sekitarnya, dan kadang melakukan penyimpangan perkembangan sosial.<br /> <br /> Autisme diduga memiliki hubungan dengan gen, lingkungan dan juga makanan. Jika Anda memiliki anak atau anggota keluarga yang menyandang autisme, Anda harus cermat dalam memilih makanan dan menyediakan asupan nutrisi seimbang untuk perkembagannya.<br /> <br /> Sebenarnya, ada beberapa makanan pantangan penderita autis yang harus dipatuhi. Meskipun belum ada penelitian secara pasti mengenai gejala autis dan dampak pola makan, namun banyak orangtua yang mengatakan gejala autis bisa sedikit berkurang dengan menjalani diet makanan pantangan penderita autis ini.<br /> <a href="file:///C:/Program%20Files/ABS/Auto%20Blog%20Samurai/data/MOJOFASHION/wanita/Memilih-Makanan-Untuk-Anak-Autis.jpg"></a> Memilih Makanan Untuk Anak Autis<br /> <br /> Banyak produk makanan yang mengandung Kasein, atau kita sebut saja protein. Diantarnya adalah susu sapi, keju, susu kambing, susu domba, yogurt, dan bahkan ASI. Metabolisme pada individu autis bisa terpengaruh dari asupan kasein ini. Penderita autis akan semakin sulit melakukan kontak sosial dan sulit berkomunikasi jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung bahan ini. Anda harus melakukan diet kasein ini secara hati-hati. Tidak perlu menghentikannya, hanya saja kurangi konsumsinya agar kebutuhan kalsium dan vitamin C tetap terjaga.<br /> <br /> Bila saja kasein adalah protein yang terkandung pada susu dan produk olahannya, gluten sendiri adalah protein yang banyak ditemukan pada tepung terigu, gandum, dan barley. Sangat direkomendasikan untuk menghindari dan berhati-hati untuk memberikan makanan yang tinggi akan gluten untuk anak autis. Sereal diduga adalah makanan yang memiliki gluten yang tinggi. Anda memerlukan panduan dari dokter dan ahli gizi dalam menerapkan pola makan ini, karena gluten juga memiliki nutrisi penting seperti serat dan vitamin.<br /> <a href="file:///C:/Program%20Files/ABS/Auto%20Blog%20Samurai/data/MOJOFASHION/wanita/Makanan-Pantangan-Anak-Autis.jpg"></a> Makanan Pantangan Anak Autis<br /> <br /> Beberapa makanan yang mengandung kedelai diantara lain adalah minyak, kecap dan tempe. Penyandang autis sebaiknya jauh-jauh dari segala produk olahan dari kedelai. Banyak orang tua yang merasakan perbaikan dari gejala autis pada anaknya setelah menerapkan pola makan ini. Meski begitu masih belum ada penelitian yang jelas dan bisa menegaskan jika pola makan anti kedelai ini benar-benar mampu mengurangi gejala autis.<br /> <br /> <a href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/kesehatan-wanita-makanan-pantangan-untuk-penderita-autis.html" rel="nofollow" target="_blank">sumber</a>

Makanan Pantangan untuk Penderita Autis

Tahukah Anda apa itu autisme? Autisme adalah sindrom gangguan dalam perkembangan nerobiologi pada anak. Sindrom ini mampu menimbulkan masala...

Baca selengkapnya »

Tips Dalam Menjaga Kesehatan Kulit Dari Radiasi UV

Apakah ada cara untuk melawan efek merusak dari sinar matahari melalui makanan yang Anda makan ? Tentu saja ada di dalam artikel wanita satu ini akan menjawab segala pertanyaan. Pasalnya, ada sejumlah makanan yang dapat memberikan kulit Anda nutrisi penting dan melindungi diri Anda dari sinar matahari. Meskipun sinar matahari juga dapat memberikan vitamin D yang sangat penting untuk kulit namun disisi lain apabila terlalu banyak menyerap sinar matahari akan muncul masalah lain yang lebih serius seperti kanker kulit. Berikut makanan yang bisa mejaga kesehatan kulit Anda.<br /> tips menjaga kulit dari sinar UV<br /> <a href="http://www.dokterkamu.com/lowongan-kerja#symple-tab-posisi-perawat" rel="nofollow" title="Lowongan Kerja Konsultan Kesehatan DokterKamu.Com"></a> <br /> <b>#1 Buah Kiwi</b><br /> <br /> Anda dapat mulai memberikan kulit Anda  pelindung dengan menambahkan buah kiwi untuk menu makanan Anda. Kiwi adalah salah satu sumber terbaik dari vitamin C, bahkan jika dibandingkan dengan buah-buahan dan sayuran lainnya. Ketika Anda makan beberapa buah kiwi, Anda akan mendapatkan vitamin C yang lebih banyak dari buah manapun. Mengonsumsi buah kiwi dapat meningkatkan sintesis kolagen di kulit Anda.<br /> tips merawat kecantikan kulit dari sinar UV<br /> <br /> Dalam artikel wanita ini, dianjurkan bagi Anda untuk mengonsumsi berbagai makanan yang mengandung banyak Vitamin C. Karena Vitamin C adalah antioksidan yang mudah larut dalam air di tubuh Anda.. Kerusakan akibat sinar matahari atau radiasi UV dapat disebabkan oleh radikal bebas. Dan radikal bebas dapat merusak kolagen. Kolagen sendiri berfungsi untuk menjaga kulit Anda terlihat sehat, indah, dan muda.<br /> <br /> <b>#2 Alpukat</b><br /> <br /> Alpukat adalah satu lagi buah dalam artikel wanita ini yag dapat melakukan penyembuhan yang sangat bagus untuk melawan efek merusak dari sinar matahari. Dalam satu percobaan klinis, peneliti menguji kemampuan ekstrak alpukat untuk mengurangi kerusakan atas imbas UVB dan peradangan pada kulit. Mereka menemukan bahwa ekstrak alpukat memberikan efek perlindungan, meningkatkan kelangsungan hidup sel dan meningkatkan perbaikan DNA. Ketika dioleskan ke kulit manusia, pengobatan dengan ekstrak alpukat secara signifikan mengurangi kerusakan sel yang ditimbulkan UV. Hasil ini mendukung gagasan bahwa alpukat dapat memainkan peran penting sebagai perlindungan yang baik untuk kerusakan kulit atas imbas UV.<br /> <br /> <b>#3 Asparagus</b><br /> <br /> Dalam artikel wanita ini, Asparagus sangat baik dalam memerangi kerusakan radikal bebas. Anda dapat meningkatkan kesehatan gizi dan kesehatan kulit Anda dengan memakan asparagus. Sayuran ini mengandung silika yang lezat, mineral yang memperkuat jaringan ikat pada tubuh Anda. Kulit yang kurang silika, pada umumnya lemah dan kehilangan elastisitasnya. Bila Anda kekurangan silika, luka pada tubuh Anda akan memakan waktu lebih lama untuk disembuhkan. Jika Anda menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari di siang hari, pastikan Anda meningkatkan asupan silika Anda sehingga kulit Anda bisa melakukan penyembuhan dengan baik.<br /> kesehatan wanita dari radiasi sinar UV<br /> <br />  Jangan lupa bahwa cara terbaik untuk menjaga kulit Anda yang indah, halus dan sehat serta untuk melindungi diri terhadap kanker kulit adalah untuk membatasi paparan sinar matahari dan untuk mengambil tindakan protektif. Usahakan keluar rumah pada pukul 10.00 – 04.00, karena pada pukul tersebut merupakan titik puncak dari sinar matahari. Cari tempat teduh bila memungkinkan jika Anda berada di luar ruangan. Gunakan pakaian yang tertutup, memakai topi lebar, kemeja lengan panjang dan celana panjang untuk menghindari sengatan sinar matahari. dan pastikan diri Anda memakai krim sunblock dengan SPF setidaknya 15 pada setiap kulit yang terkena sinar matahari langsung.<br /> <br /> <a href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/artikel-wanita-dalam-menjaga-kesehatan-kulit-dari-radiasi-uv.html" rel="nofollow" target="_blank">sumber</a>

Tips Dalam Menjaga Kesehatan Kulit Dari Radiasi UV

Apakah ada cara untuk melawan efek merusak dari sinar matahari melalui makanan yang Anda makan ? Tentu saja ada di dalam artikel wanita satu...

Baca selengkapnya »

Tips Kesehatan Wanita dalam Pencegahaan Penuaan Dini

Ada beberapa teknik yang telah dilakukan para wanita dalam mendapatkan kulit yang selalu tampak lebih muda. Seiring berjalannya waktu dan usia yang kian bertambah setiap waktu. Akan mebuat kulit banyak wanita menjadi lebih kendur dan tidak kenyal seperti waktu muda.<br /> mencegah penuaan dini <br /> <a href="http://www.dokterkamu.com/lowongan-kerja#symple-tab-posisi-perawat" rel="nofollow" title="Lowongan Kerja Konsultan Kesehatan DokterKamu.Com"></a><br /> <b>#1 Detox</b><br /> pencegahan penuaan dini <br /> <br /> Tips kesehatan wanita satu ini penting untuk dilakukan dan dimulai dengan detoksifikasi atau menghilangkan racun dari tubuh Anda . Mungkin metabolism Anda bisa berjalan baik hanya dengan melakukan olahraga, tetapi dalam kehidupan sehari-hari Anda menemukan begitu banyak bahaya kimia dari udara , makanan dan lingkungan . Memakan sayuran atau hanya mengkonsumsi buah juga merupakan metode yang baik untuk mendetoksifikasi tubuh Anda .<br /> <br /> <b>#2 Tidur Cukup</b><br /> <br /> Setelah cukup tidur minimal enam – delapan jam sehari akan membuat kulit Anda sehat . Memiliki tidur sangat baik sangat diperlukan karena hormon pertumbuhan bekerja sepanjang waktu itu . Memperbaharui sel lama tubuh Anda , termasuk sel kulit. Kulit Anda akan terlihat kontemporer dan muda jika Anda cukup tidur .<br /> <br /> <b>#3 Makanan Sehat</b><br /> <br /> Mempertahankan menu makan sehat dan makanan yang aman sebagai makan utama Anda sehari-hari akan membuat kekebalan tubuh Anda sehingga tidak rentan akan penyakit , ramping dan juga terlihat lebih muda . Cobalah untuk makan ikan sebagai tambahan bukannya makan daging merah . Serat, sayuran , buah-buahan , dan suplemen makanan yang juga diperlukan untuk dikonsumsi . Kurangi minum kopi dan minuman kafein lainnya .<br /> <br /> <b>#4 Olahraga Rutin</b><br /> <br /> Tips kesehatan wanita dengan olahraga akan benar-benar membuat Anda merasa lebih bahagia , energik , dan percaya diri . Hal ini juga akan meningkatkan kepadatan tulang dan otot yang dapat membuat tubuh Anda terlihat 15-20 tahun lebih muda . Selain kardio , berjalan , dan berenang , Anda juga bisa pergi ke Gym untuk melakukan pembentukan otot.<br /> <br /> <b>#4 Tenang</b><br /> <br /> Usahakan diri Anda selalu santai dan tenang,bebaskan stress Anda. Wajah Anda akan tampak lebih muda. Jika Anda menangani stres dan merasa damai , wajah Anda akan terlihat lebih muda dan menarik.<br /> <br /> <b>#5  Konstruktif</b><br /> <br /> Sebuah pikiran positif dan afirmasi yang Anda katakan dapat membawa kehidupan positif kepada Anda sendiri dan menjadi tips kesehatan wanita yang baik. Merusak pikiran cenderung akan membawa kegagalan dan membuat Anda terlihat lebih tua dan tidak menarik . Meditasi adalah salah satu solusi untuk membuat pikiran positif .<br /> <br /> <b>#6 General Check Up</b><br /> mencegah penuaan dini dari sekarang <br /> <br /> Sama seperti mesin mobil , fisik Anda ingin perawatan rutin sehingga benar-benar bisa bekerja secara efektif setiap hari . Setelah pemeriksaan medis rutin sepanjang waktu, Anda dapat mencegah berbagai kemungkinan yang akan terjadi sewaktu – waktu.<br /> <br /> #7 Menjadi Aktif<br /> <br /> Tips kesehatan wanita  satu ini, cobalah untuk menjadi aktif sepanjang hidup Anda . Kegiatan dapat meningkatkan kesejahteraan  dan jika Anda berada di usia tua Anda , kenangan Anda akan meningkatkan juga.<br /> <br /> #8 Kehidupan Sosial<br /> <br /> Senang kehidupan sosial dapat meningkatkan semangat Anda , membawa pikiran damai , dan membuat Anda merasa dan terlihat lebih muda . Menjalin komunikasi dengan teman-teman , keluarga , tetangga , rekan kerja , dan lain-lain dapat memberikan kebahagiaan kepada Anda .<br /> <br /> <a href="http://tentangwanita.com/kesehatan/tips-kesehatan-wanita-dalam-pencegahaan-penuaan-dini.html" rel="nofollow" target="_blank">sumber</a>

Tips Kesehatan Wanita dalam Pencegahaan Penuaan Dini

Ada beberapa teknik yang telah dilakukan para wanita dalam mendapatkan kulit yang selalu tampak lebih muda. Seiring berjalannya waktu dan us...

Baca selengkapnya »

Kesehatan Wanita – Mengenali Apa itu Gangguan Angina Pactoris

Pernahkah Anda merasa dada Anda terasa nyeri bagaikan tertekan? Hati-hati, bisa saja itu adalah gangguan awal dari Angina Pactoris. Sebagian dari Anda mungkin masih terlalu awam dengan istilah ini. Namun sangat perlu untuk mengetahu apa sih gangguan Angina Pactoris itu?<br /> <a href="file:///C:/Program%20Files/ABS/Auto%20Blog%20Samurai/data/MOJOFASHION/wanita/Gangguan-Nutrisi-Pada-Angina-Pectoris.jpg"></a> Gangguan Nutrisi Pada Angina Pectoris<br /> <a href="http://www.dokterkamu.com/lowongan-kerja#symple-tab-posisi-perawat" rel="nofollow" title="Lowongan Kerja Konsultan Kesehatan DokterKamu.Com"></a> <br /> Gangguan ini tidak mengacu kepada apakah Anda merokok atau tidak, atau makan dengan benar atau tidak. Angina Pactoris biasanya seringkali dipicu oleh rasa lelah karna aktivitas fisik. Meski gangguan ini normalnya hanya berlangsung tidak lebih dari beberapa menit, Anda harus tetap waspada karena Angina Pactoris bisa saja memburuk atau datang di waktu yang tidak tepat.<br /> <br /> Nyeri dada yang bersifat sementara ini biasa terjadi karena aliran darah ke arteri yang terganggu dan tidak dapat mengalirkan oksigen yang cukup untuk otot jantung bekerja. Anda memerlukan banyak oksigen ketika Anda melakukan pekerjaan yang berat atau tengah mengalami gejolah emosi yang membuat kerja jantung bertambah. Penyebab lain dari gangguan Angina Pactoris adalah anemia berat, katup aorta yang bocor atau terjadi penyempitam, dan kontraksi yang terjadi pada arteri secara tiba-tiba.<br /> <a href="file:///C:/Program%20Files/ABS/Auto%20Blog%20Samurai/data/MOJOFASHION/wanita/Angina-pektoris-itu-penyakit-apa.jpg"></a> Angina pektoris itu penyakit apa<br /> <br /> Rasa sakit yang disebabkan oleh Angina Pactoris biasanya terjadi secara tiba-tiba dan tidak memiliki gejala awal. Banyak penderita yang mengatakan jika gangguan ini digambarkan dengan perasaan yang tidak nyaman dan bukannya nyeri. Namun, ada beberapa juga yang merasakan nyeri atau rasa tertekan di beberapa bagian tubuh, seperti punggung, gigi, rahang, tenggorokan, bahu kiri, dan lengan kiri.<br /> <br /> Perasaan nyeri yang terasa akan terasa semakin buruk jika saja penderita tengah mengalami stres emosional dan berada di cuaca yang dingin. Sebenarnya gangguan Angina Pactoris tidaklah begitu berbahaya, namun bisa saja terjadi di waktu yang tidak tepat. Misalnya saja datang ketika Anda sedang menaiki tangga dan akhirnya kehilangan keseimbangan karena panik dengan rasa sakit yang datang secara tiba-tiba. Bila penderita mengalami kehilangan kesadaran, sebaiknya orang terdekat segera membawanya ke rumah sakit.<br /> <a href="file:///C:/Program%20Files/ABS/Auto%20Blog%20Samurai/data/MOJOFASHION/wanita/Kenali-penyakit-Angina-Pektoris.jpg"></a> Kenali penyakit Angina Pektoris<br /> <br /> Cari posisi paling nyaman ketika merasakan rasa nyeri di dada kiri, misalnya duduk dan bersandar. Bila Anda memiliki semprotan Nitrogliserin, lakukan semprotan kebagian dalam pipi sekali sekali. Anda juga bisa menggunakan tablet Nitrogliserin yang Anda taruh di bawah lidah sehingga larut dengan sempurna. Setelah lima menit berselang, lakukan hal yang sama jika nyeri masih berlangsung. Bila dalam 15 menit ke depan tidak ada perubahan, segera hubungi dokter.<br /> <br /> Gangguan Angina Pactoris bisa dicegah dengan beberapa cara, yaitu dengan mengatur waktu istirahat yang cukup, mengendalikan tekanan darah, kolesterol dan diabetes, juga mengurangi berat badan. Semoga bermanfaat.<br /> <br /> <a href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/kesehatan-wanita-mengenali-apa-itu-gangguan-angina-pactoris.html" rel="nofollow" target="_blank">sumber</a>

Kesehatan Wanita – Mengenali Apa itu Gangguan Angina Pactoris

Pernahkah Anda merasa dada Anda terasa nyeri bagaikan tertekan? Hati-hati, bisa saja itu adalah gangguan awal dari Angina Pactoris. Sebagian...

Baca selengkapnya »

Tips Tampil Gaya Dan Menawan Dengan Pakaian Wanita Terbaru

<P>Anda telah melakukan semua yang Anda bisa untuk terlihat sempurna untuk malam khusus. Anda telah ke salon, yang dipersiapkan dengan sempurna dan memiliki gaun yang luar biasa memilih untuk acara tersebut. Tapi semua itu bisa salah jika Anda memakai sepatu yang salah. Baca terus untuk mengetahui bagaimana Anda dapat memilih pasangan sepatu yang tepat. Sepatu adalah aksesori yang paling penting yang akan sangat membatu meningkatkan tampilan Anda dan mengenal jenis sepatu wanita adalah penting. Banyak wanita menghadapi ...</P><A href="http://tentangwanita.com/serbaserbi/mengikuti-gaya-wanita-masa-kini-dan-modern.html" rel=bookmark>Mengikuti Gaya Wanita Masa Kini dan Modern</A> <P>Hal ini dapat sulit untuk menjadi modis. Anda mungkin bingung tentang bagaimana untuk memulai. Ada banyak faktor dan hal yang harus dipikirkan. Jauhkan membaca untuk berubah menjadi orang yang lebih modis. Jangan mencari kesempurnaan, sejauh mode berjalan untuk mendapatkan gaya wanita masa kini. Tidak ada orang yang sempurna. Tujuannya adalah untuk mencoba untuk mempertahankan tampilan dengan keanggunan dan bakat, untuk menarik penampilan Anda. Terlihat berantakan dengan rambut berantakan, sepatu yang tidak cocok adalah sesuatu yang harus dihindari ...</P><A href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/berbagai-jenis-sepatu-kerja-wanita-di-tempat-kerja.html" rel=bookmark>Berbagai Jenis Sepatu Kerja Wanita di Tempat Kerja</A> <P>Sepatu kerja wanita adalah dua campuran gaya dan fashion. Karena itu , jangan pernah meninggalkan  wanita di toko sepatu. Karena beberapa wanita mungkin membeli sepatu dari apa yang wanita lihat bukan dari apa yang mereka butuhkan. Meskipun walau terpaksa mereka membeli dari apa yang mereka lihat, masih ada saja banyak wanita yang rewel tentang sepatu mereka dan tidak puas dengan sepatu mereka mungkin mereka beli. Selain itu ada wanita yang terlihat hanya mencari sepatu untuk kenyamanan dalam memilih sepatu. Memiliki ...</P><br /><p><a href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/tips-tampil-gaya-dan-menawan-dengan-pakaian-wanita-terbaru.html" target="_blank" rel="nofollow">View the original article here</a></p>

Tips Tampil Gaya Dan Menawan Dengan Pakaian Wanita Terbaru

Anda telah melakukan semua yang Anda bisa untuk terlihat sempurna untuk malam khusus. Anda telah ke salon, yang dipersiapkan dengan sempurn...

Baca selengkapnya »

Apakah Benar Jika Hayden Panettiere Bertunangan?

<P>Setelah pegelaran MTV Europe Music Awards 2013 yang diselenggarakan di Amsterdam, Belanda usai, kini banyak sekali rumor-rumor sedap muncul kepermukaan. Selain tindakan Miley Cyrus yang kontroversional, ternyata Katy Perry juga berhasil menarik awak media untuk terus menyorotinya. Katy Perry dikabarkan sudah bertunangan, itulah yang beberapa media katakan. Rumor pertunangan pelantun lagu "Teenage Dream" ini berhembus kencang setelah dirinya tampil di red carpet MTV EMAs 2013 minggu kemarin. Mantan istri Russel Brand itu hadir ke red carpet dengan ...</P><A href="http://tentangwanita.com/selebriti-wanita/cincin-pertunangan-kim-kadarshian-dari-kanye-west.html" rel=bookmark>Cincin Pertunangan Kim Kadarshian Dari Kanye West</A> <P> Kebahagian sepertinya datang tidak habis-habisnya pada pasangan Kim Kadarshian dan Kanye West. Setelah melahirkan seorang putri yang cantik dan jalan-jalan romantis ke Paris sekaligus menghadiri sebuah pagelaran busana, wajah Kim Kadarshian sepertinya tidak henti-hentinya tersenyum. Wanita berumur 33 tahun ini tentu sangat senang dengan kehadiran malaikat mungilnya yang diberi nama North West itu, namun sekarang dia lebih bahagia karena dirinya dan Kanye West sudah resmi bertunangan. Buktinya saja sekarang Kim Kadarshian memakai cincin yang mewah di jari ...</P><A href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/leighton-meester-resmi-bertunangan-dengan-adam-brody.html" rel=bookmark>Leighton Meester Resmi Bertunangan Dengan Adam Brody</A> <P>Siapa sih yang tidak senang ketika memulai hubungan yang lebih jauh bersama dengan kekasih? Itulah yang dirasakan oleh Leighton Meester. Aktris "Gossip Girl" ini memang baru saja menjalin hubungan dengan Adam Brody. Namun, dikabarkan Leighton Meester resmi bertunangan dengan aktor tampan itu. Menurut US Weekly, seorang sumber yang mengaku adalah teman dekat kedua selebriti ini mengabarkan bahwa keduanya sudah memutuskan untuk bertunangan terlebih dahulu sebelum akhirnya melangkah ke altar pernikahan. Leighton Meester dan Adam Brody baru saja ...</P><br /><p><a href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/apakah-benar-jika-hayden-panettiere-bertunangan.html" target="_blank" rel="nofollow">View the original article here</a></p>

Apakah Benar Jika Hayden Panettiere Bertunangan?

Setelah pegelaran MTV Europe Music Awards 2013 yang diselenggarakan di Amsterdam, Belanda usai, kini banyak sekali rumor-rumor sedap muncul ...

Baca selengkapnya »

Cara Merawat Kesehatan Gigi Wanita

<A href="http://tentangwanita.com/kesehatan/pentingnya-perawatan-gigi-wanita-dengan-pemutih-gigi-alami.html" rel=bookmark>Pentingnya Perawatan Gigi Wanita Dengan Pemutih Gigi Alami</A> <P>Gigi putih saat ini mencerminkan kebersihan diri dari orangnya. Banyak orang menggunakan beberapa metode pemutihan gigi untuk mendapatkan senyum yang mempesona. Beberapa pilihan akan bekerja lebih baik untuk Anda dari orang lain, dan Anda akan telah memeriksa semua pilihan yang tersedia untuk menemukan satu yang terbaik untuk Anda. Pada artikel ini, Anda akan menemukan berbagai saran mengenai pemutihan gigi dan bagaimana untuk pergi tentang proses. Campur baking soda dengan sedikit air murni dan sikat campuran baking soda ...</P><A href="http://tentangwanita.com/kesehatan/cara-menghilangkan-karang-gigi-secara-alami.html" rel=bookmark>Cara Menghilangkan Karang Gigi Secara Alami</A> <P>Memiliki gigi yang sehat dan bersih merupakan keinginan setiap manusia di dunia. Namun kenyataannya mendapatkan gigi yang sesempurna itu tidaklah mudah dan hal ini dibuktikan dengan banyaknya masalah gigi yang dialami oleh orang. Salah satu masalah yang sering dialami oleh orang dewasa maupun anak kecil adalah munculnya karang gigi di antara gigi anda. Karang gigi sebenarnya terbuat dari zat kapur dan plak yang letaknya ada di air liur. Jadi ini muncul ketika terdapat banyak makanan di sela-sela ...</P><A href="http://tentangwanita.com/kesehatan/berbagai-penyebab-bau-mulut-wanita.html" rel=bookmark>Berbagai Penyebab Bau Mulut Wanita</A> <P>Dari percakapan biasa untuk pertemuan bisnis yang penting bagi kita yang menderita bau mulut dihadapkan dengan kondisi memalukan dan secara harfiah tidak menyenangkan. Tidak ada cukup seperti perasaan panik bila selama percakapan Anda tiba-tiba menyadari bahwa orang lain dapat mencium bau mulut Anda. Penyembuhan Tepat Untuk Bau Mulut Adalah penting untuk menyadari bahwa ada beberapa penyebab yang berbeda dari bau mulut dan bahwa ada perawatan berbeda untuk penyebab yang berbeda pula. Dengan cukup mengisap permen mint tidak ...</P><br /><p><a href="http://tentangwanita.com/kesehatan/cara-merawat-kesehatan-gigi-wanita.html" target="_blank" rel="nofollow">View the original article here</a></p>

Cara Merawat Kesehatan Gigi Wanita

Pentingnya Perawatan Gigi Wanita Dengan Pemutih Gigi Alami Gigi putih saat ini mencerminkan kebersihan diri dari orangnya. Banyak orang me...

Baca selengkapnya »

Makan Pizza di Saat Program Diet Cepat?

<A href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/menu-menurunkan-berat-badan-setiap-hari.html" rel=bookmark>Menu Menurunkan Berat Badan Setiap Hari</A> <P>  Diet sebenarnya adalah sesuatu yang sangat sederhana, tergantung pada cara diet yang Anda pilih. Rasanya salah jika Anda lebih condong kepada diet yang membiarkan Anda harus menahan lapar. Bagaimana jika Anda mencoba metode diet yang mengutamakan Anda untuk mendesain menu makanan Anda setiap harinya agar bisa membantu Anda menurunkan berat badan. Apalagi jika Anda memberikan variasi untuk menu menurunkan berat badan setiap harinya. Dengan begitu, Anda tidak akan cepat bosan dalam menjalani diet. Menu diet setiap ...</P><A href="http://tentangwanita.com/kesehatan/inilah-cara-langsing-cepat-dengan-menjaga-kalori.html" rel=bookmark>Inilah Cara Langsing Cepat Dengan Menjaga Kalori</A> <P>Jika Anda sendirian, kehilangan berat badan bisa menjadi proses yang sangat sulit yang mungkin tampak hampir mustahil. Bila Anda memiliki sesuatu untuk referensi dengan tips dan aturan tentang cara menjalani hidup Anda untuk lebih sehat, berat badan Anda akan lebih cepat Anda capai. Artikel ini dirancang untuk menyediakan Anda dengan semua bantuan yang Anda butuhkan. Dalam rangka untuk menurunkan berat badan, jauhi makanan cepat saji. Makanan cepat saji sering mengandung sejumlah besar karbohidrat kompleks yang memiliki kesempatan ...</P><A href="http://tentangwanita.com/kesehatan/olahraga-untuk-menurunkan-berat-badan-wanita.html" rel=bookmark>Olahraga untuk Menurunkan Berat Badan Wanita</A> <P>Sebuah program latihan yang menyenangkan adalah program latihan yang akan membuat lebih mudah untuk tetap dengan bekerja-secara konsisten. Jika Anda melakukan latihan yang sesuai dengan kebutuhan Anda, maka akan lebih mudah untuk tetap pada rencana. Artikel ini menyediakan Anda dengan saran yang Anda butuhkan untuk membangun program latihan khusus olahraga untuk menurunkan berat badan yang cocok dan bagus untuk Anda. Metode Latihan Yang Bagus Untuk Menurunkan Berat Badan 1. Musik Musik dapat membantu untuk membuat Anda termotivasi. ...</P><br /><p><a href="http://tentangwanita.com/kesehatan/makan-pizza-di-saat-program-diet-cepat.html" target="_blank" rel="nofollow">View the original article here</a></p>

Makan Pizza di Saat Program Diet Cepat?

Menu Menurunkan Berat Badan Setiap Hari   Diet sebenarnya adalah sesuatu yang sangat sederhana, tergantung pada cara diet yang Anda pilih....

Baca selengkapnya »

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami

<body readability="0">Wajah merupakan cerminan hati, dengan memiliki wajah putih dan bersih seorang wanita akan terlihat lebih cantik dan menawan. Setiap wanita pasti ingin mempunyai kulit wajah putih, bersih,dan lembut sehingga berbagai perawatan kecantikan dilakukan untuk mendapatkan hasil seperti yang diinginkan. Sebenarnya cara memutihkan wajah sangatlah mudah, hanya dibutuhkan sedikit usaha dan perawatan maksimal agar usaha tersebut dapat tercapai.Dalam artikel kali ini, sahabat dapat mencoba cara memutihkan wajah secara alami dan tradisional yang aman bagi kulit wajah. Cara memutihkan wajah ini dapat diaplikasikan sehari-hari dan dapat membantu sahabat yang mempunyai permasalahan dengan kulit wajah sensitif. Mau tau lebih lengkap mengenai cara memutihkan kulit wajah secara alami ? Silahkan lihat dalam artikel dibawah ini :Jeruk nipis banyak mengandung anti oksidan yang sangat bermanfaat bagi kulit, sehingga jeruk nipis dapat digunakan untuk mengecilkan pori-pori secara alami dan dapat membuat kulit wajah menjadi putih dan segar. Caranya dengan menggunakan perasan air jeruk nipis dengan putih telur, kemudian aplikasikan sebagai masker wajah dan oleskan secara merata pada seluruh wajah. Diamkan selama 15 - 20 menit, setelah itu bilaslah dengan air hangat. Bengkoang mengandung Vitamin B1 dan Vitamin C yang dapat membantu menghilangkan noda hitam bekas jerawat pada kulit wajah dan dapat mencerahkan warna kulit yang kusam. Sahabat dapat mencobanya dengan membuat masker dari bengkoang, yaitu dengan cara kupaslah kulit bengkoang, setelah itu cuci bersih. Kemudian parutlah bengkoang tersebut, dan taruhlah air bengkoang tersebut dalam wadah bening, buang ampasnya. Diamkan air bengkoang tadi selama 30 menit, setelah itu akan muncul endapan berwarna putih yang akan muncul pada dasar wadah. Buanglah air bengkoang tersebut dan pakailah endapan bengkoang dan pakailah sebagai masker pada daerah wajah. Setelah itu diamkan hingga mengering dan cuci bersih dengan air hangat.Susu bermanfaat untuk membuat kulit wajah yang kusam menjadi segar dan cerah alami, dan dapat mengangka sel-sel kulit mati. Cara yang digunakan juga cukup mudah, hanya dengan mengambil beberapa tetes susu putih, kemudian oleskan secara merata pada bagian wajah dengan menggunakan kain. Setelah itu diamkan selama 15 - 20 menit, kemudian bilas dengan air bersih dan aplikasikan sebelum tidur secara teratur.Kentang mengandung zat pemutih alami, yang dapat digunakan untuk memutihkan wajah. Caranya kupas dan bersihkan kentang terlebih dahulu, kemudian blender kentang tersebut hingga menjadi jus. Setelah kentang menjadi jus tambahkan dengan sedikit madu. Oleskan pada bagian wajah secara merata dan biarkan hingga kering. Bilas dengan air hangat, dan lakukanlah secara teratur hingga wajah menjadi putih dan bersih.Lemon banyak mengandung Vitamin C yang dapat mencerahkan warna kulit yang kusam. Selain itu lemon juga dapat membuat kulit menjadi bersih dan dapat memudarkan flek hitam. Caranya dengan memotong lemon menjadi 2 bagian, lalu peras lemon tersebut ke dalam mangkok. Setelah itu celupkan kapas pada air lemon tersebut, lalu gosokkan kapas pada bagian wajah secara melingkar. Sebaiknya lakukanlah perawatan ini pada setiap malam, dan diamkan sisa lemon tadi, tanpa dibilas dan biarkan selama semalaman agar kandungan lemon terserap oleh kulit wajah.Itulah berbagai cara memutihkan wajah secara alami dan tradisional yang tentunya bebas dari efek samping. Semoga artikel ini dapat membantu permasalahan yang sedang sahabat alami. Terima kasih. ^^<br /><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/01/cara-memutihkan-wajah-secara-alami.html" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</a></body>

Cara Memutihkan Wajah Secara Alami

Wajah merupakan cerminan hati, dengan memiliki wajah putih dan bersih seorang wanita akan terlihat lebih cantik dan menawan. Setiap wanita p...

Baca selengkapnya »

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Dan Mudah

<body readability="0">Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami dan mudah - Jerawat merupakan pori-pori yang tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang meradang. Biasanya munculnya jerawat disertai dengan rasa sakit dan merah pada kulit, setelah itu jerawat akan menimbulkan bekas jerawat yang susah untuk dihilangkan. Bekas jerawat adalah sesuatu yang akan merusak penampilan dan percaya diri, untuk itu bagi sahabat Cantikinfo yang mempunyai masalah dengan bekas jerawat jangan merasa khawatir karena saya akan memberikan cara menghilangkan jerawat secara alami. Noda bekas jerawat pada umumnya akan berwarna coklat atau hitam, dan biasanya membutuhkan waktu yang cukup lama agar bekas jerawat tersebut benar-benar hilang dari wajah sahabat. Selain itu juga dibutuhkan perawatan yang teratur agar bekas jerawat cepat hilang. Sebelum membahas lebih lanjut mengenai cara menghilangkan bekas jerawat, lebih baik sahabat mengetahui informasi agar jerawat tidak meninggal bekas berikut ini :<br />* <b>Agar Jerawat Tidak Berbekas</b><br />Untuk mencegah agar jerawat tidak berbekas, sebaiknya mulai dari sekarang biasakanlah untuk membersihkan dan mencuci wajah minimal 2 kali sehari.  Karena air dipercaya dapat membantu menjaga kelembapan kulit untuk proses regenerasi pada kulit wajah. <br />Hindari Sinar Matahari Secara LangsungSaat sahabat sedang mempunyai masalah dengan jerawat, sebaiknya hindarilah agar tidak terkena sinar matahari secara langsung, karena sinar UV yang berlebih akan berdampak langsung pada kulit wajah yang baru sembuh dari jerawat. Hal tersebut dikarenakan jaringan kulit akibat jerawat yang terbentuk masih tipis dan sangat rawan jika terkana sinar UV.<br />Agar jerawat tidak menimbulkan bekas pada kulit wajah, sebaiknya untuk menghindari agar tidak memencet jerawat, karena jika memecahkan jerawat akan menimbulkan bekas hitam pada kulit. Selain itu getah dari pecahan jerawat pada umumnya mengandung bakteri yang dapat mengakibatkan bagian lain yang terkena getah jerawat tersebut akan menjadikan jerawat muncul kembali pada tempat yang lain. Setelah sahabat mengetahui agar jerawat tidak menimbulkan bekas pada kulit, selanjutnya sahabat Cantikinfo dapat melihat berbagai cara menghilangkan bekas jerawat secara alami dan mudah di bawah ini :<br /> * <b>Cara Menghilangkan Bekas Jerawat</b><br /> Ubi kayu selain dapat dimanfaatkan sebagai pengganti nasi, ternyata juga bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat yang membandel. Caranya adalah dengan mengambil sepotong ubi kayu, kemudian kupas kulitnya, lalu parut. Setelah itu peras ubi kayu tersebut hingga keluar airnya. Lalu sapukan air perasan tadi pada bekas jerawat. Lakukanlah setiap hari selama 1 minggu, Insya Allah noda bekas jerawat akan berkurang.<br />Buah pepaya biasa dimanfaatkan sebagai bahan kecantikan, karena pepaya mengandung papain yaitu sejenis enzim yang dapat mengurangi peradangan pada kulit. Sahabat bisa menggunakannya dengan cara mengkonsumsi secara langsung atau dengan menggunakan masker yang dapat menghilangkan bekas jerawat. Caranya cukup mudah, yaitu dengan mengoleskan pepaya yang telah dihaluskan terlebih dahulu pada daerah wajah hingga mengering, lalu biarkan selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air bersih.<br /> Tomat mempunyai kandungan vitamin A yang berlimpah dan berfunsi untuk merangsang produksi kolagen, sehingga dapat menyembuhkan kulit dari bekas jerawat. Caranya dengan mengiris tomat dan menempelkan pada bekas jerawat tersebut. Lakukan cara ini minimal 2 kali sehari, dan sahabat dapat melihat perbedaanya pada wajah sahabat.<br />Madu mempunyai manfaat yang bersifat antibakteri serta dapat melembutkan kulit, untuk itu sahabat dapat menggunakan madu untuk menghilangkan bekas jerawat, dengan cara mengoleskan madu pada daerah sekitar bekas jerawat, lalu pijat selama beberapa menit. Setelah itu bilas dengan air hangat hingga bersih.<br />Kayu manis selain dapat digunakan sebagai bumbu dapur, juga dapat bermanfaat untuk menghilangkan bekas jerawat. Caranya sangat mudah, hanya dengan menumbuk beberapa batang kulit kayu manis hingga menjadi serbuk, setelah itu campurkan dengan sedikit air. Kemudian sapukan pada bekas jerawat, lakukan selama 1 minggu secara teratur. Demikian cara menghilangkan bekas jerawat secara alami dengan mudah kali ini, semoga artikel ini dapat membantu menghilangkan bekas jerawat pada wajah sahabat. Terima kasih atas perhatiannya dan selamat mencoba.^^ <br /> <br /><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/05/cara-menghilangkan-bekas-jerawat.html" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</a></body>

Cara Menghilangkan Bekas Jerawat Secara Alami Dan Mudah

Cara menghilangkan bekas jerawat secara alami dan mudah - Jerawat merupakan pori-pori yang tersumbat sehingga menimbulkan kantung nanah yang...

Baca selengkapnya »

Cara Memanjangkan Rambut Dengan Cepat Dan Mudah

<body readability="0">Kumpulan Cara Memanjangkan Rambut dengan cepat dan mudah. Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang, baik itu pria ataupun wanita, dengan memiliki rambut yang indah, lembut dan sehat akan membuat kita menjadi lebih percaya diri dalam hal penampilan. Bagi seorang wanita memiliki rambut panjang, sehat, dan mudah ditata adalah dambaan bagi setiap wanita, tetapi tidak semua wanita dapat memiliki rambut seperti itu, sehingga dibutuhkan perawatan yang tepat agar impian tersebut dapat tercapai dengan mudah. Sebenarnya cara memanjangkan rambut tidak sulit, hanya dibutuhkan sedikit kesabaran dan ketekunan dalam merawatnya. Bagi sahabat Cantikinfo yang ingin mengetahui lebih lengkap mengenai cara memanjangkan rambut dengan mudah dalam waktu singkat, silahkan ikuti terus artikel cara memanjangkan rambut berikut ini : - <b>Air Putih</b><br />Biasakanlah mulai dari sekrang untuk mengkonsumi air putih minimal 8 gelas perhari, selain air putih sangat bermanfaat juga dapat mencegah dehidrasi dan mencegah kekeringan pada rambut. Selain itu air putih juga dapat bermanfaat untuk mengaktifkan sel-sel yang ada dalam rambut, sehingga mempercepat pertumbuhan rambut dan membuat rambut menjadi tidak cepat patah dan rapuh.<br /> - <b>Mengkonsumsi Protein</b><br />Dengan mengkonsusi protein, sepeti kacang merah, susu, telur, dan daging akan membuat rambut menjadi lebih cepat panjang, karena protein yang terkandung dalam makanan diatas dapat bermanfaat untuk membantu memanjangkan rambut sahabat.<br /> - <b>Potong Rambut</b><br />Jika sahabat ingin mengetahui cara memanjangkan rambut dalam waktu yang relatif singkat, sebaiknya sahabat dapat mencoba cara yang satu ini, yaitu dengan rajin memotong ujung rambut setiap 1 bulan sekali secara teratur. Dengan memotong ujung rambut secara teratur akan membuat ujung-ujung rambut yang bercabang menjadi hilang. Sehingga akar rambut dapat menyalurkan nutrisinya kembali dari akar rambut hingga ke ujung rambut. Oleh karena itu rambut sahabat akan menjadi lebih cepat panjang dan sehat.<br /> - <b>Creambath</b><br />Mulai dari sekarang creambatlah di salon satu bulan sekali, karena dengan melakukan creambath akan membuat peredaran darah pada kulit kepala menjadi lacar dan dapat menambah nutri pada rambut.<br /> Selain cara memanjangkan rambut diatas, sahabat juga dapat melihat cara memanjangkan rambut secara alami berikut ini :<br /> - <b>Minyak Zaitun</b><br />Minzak zaitun mempunyai banyak manfaat yang sangat berguna bagi tubuh kita, salah satunya adalah untuk perawatan rambut dan kulit, karena minyak zaitun dapat meningkatkan proses pertumbuhan pada rambut. Sahabat dapat menggunakan minyak zaitun untuk memanjangkan rambut dengan cara meneteskan 4 sampai 5 tetes minyak zaitun setelah selesai keramas, kemudian pijat-pijat kulit kepala hingga rata. Setelah itu diamkan selama semalaman agar kandungan minyak zaitun dapat terserap pada kulit kepala. Kemudian setelah pagi, keramaslah dan cuci rambut sahabat hingga bersih.<br /> - <b>Kulit Apel</b><br />Kulit apel mdapat bermanfaat untuk mencegah kerontokan pada rambut dan memberikan nutrisi pada rambut. Caranya dengan menghaluskan beberapa kulit apel, kemudian oleskan pada rambut dan diamkan selama 20 menit, setelah itu bilas dengan air bersih. Lakukanlah secara rutin setiap satu minggu sekali.<br /> - <b>Teh Hijau</b><br />Teh hijau merupakan minuman yang mempunyai kandungan antioksidan tinggi, sehingga antioksidan yang terdapat dalam teh hijau dapat bermanfaat untuk membantu kelancaran sirkulasi darah menuju rambut yang dapat membantu menjadikan rambut menjadi sehat dan lebih cepat tumbuh. Sahabat dapat menggunakan cara ini dengan cara menyeduh teh hijau, setelah itu siramkan pada kulit kepala hingga rata, lalu pijat kulit kepada dengan santai dan nyaman selama 30 menit. Setelah itu bilaslah dengan air hangat.<br /> Demikian cara memanjangkan rambut dengan cepat dan mudah kali ini, semoga artikel ini dapat membantu permasalahan yang sedang sahabat alami. Terima kasih dan sampai bertemu lagi dalam artikel selanjutnya.^^ <br /> <br /><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/05/cara-memanjangkan-rambut.html" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</a></body>

Cara Memanjangkan Rambut Dengan Cepat Dan Mudah

Kumpulan Cara Memanjangkan Rambut dengan cepat dan mudah. Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang, baik itu pria ataupun wanita, dengan m...

Baca selengkapnya »

Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat

<body readability="0">Memiliki tubuh mulus, sehat, dan langsing merupakan dambaan bagi setiap wanita, untuk itu berbagai carapun dilakukan agar mendapatkan tubuh yang ideal tersebut, mulai dari mencoba cara alami hingga cara modern, seperti mencoba diet, meminum obat pelangsing, fitnes, hingga melakukan sedot lemak ke dokter kecantikan. Semua cara tersebut dilakukan untuk mendapatkan tubuh yang langsing dan sehat, sehingga dapat menambah rasa percaya diri dalam hal penampilan.  Dengan memiliki tubuh yang ramping dan langsing, akan lebih memudahkan sahabat dalam memilih berbagai model baju yang diinginkan, baik berbelanja di butik, pusat perbelanjaan bahkan toko online. Bagi sahabat yang ingin mempunyai tubuh langsing dan sehat, silahkan coba cara melangsingkan tubuh dengan cepat dalam artikel berikut ini : Langkah pertama untuk melangsingkan tubuh adalah dengan mengatur pola makan, karena kebanyakan orang dengan tubuh gemuk disebabkan oleh pola makan yang salah dan tidak teratur. Sebaiknya untuk mendapatkan tubuh yang langsing, sahabat dapat mengatur dan memperbaiki pola makan tersebut, dengan memilih makanan yang kaya akan serat seperti buah dan sayur-sayuran. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, hindarilah makanan yang banyak mengandung lemak dan minuman bersoda.  Air putih bermanfaat untuk melancarkan pencernaan dan mempercepat metabolisme dalam tubuh, sehingga dengan meminum air putih sesering mungkin, lemak dan kalori didalm tubuh akan terbakar dan menjadi sumber energi bagi tubuh. Untuk itu biasakanlah untuk meminum air putih sebanyak 8 gelas sehari agar mendapatkan tubuh langsing dan sehat. Cara paling ampuh untuk melangsingkan tubuh dan menurunkan berat badan adalah dengan rajin beolahraga secara teratur. Sebaiknya atur dan sesuaikan jadwal olahraga dengan kegiatan sahabat, agar tidak menganggu sahabat dalam beraktifitas sehari-hari. Selain itu sahabat juga dapat memilih jenis olahraga yang mudah dan sesuai dengan hobi sahabat, seperti lari, sit up, jalan cepat dan sebagainya. Untuk mendapatkan tubuh langsing dan ideal, sebaiknya hindarilah stress sedini mungkin, karena stress dapat mengakibatkan tubuh menjadi gemuk dan tidak sehat. Untuk mendapatkan tubuh langsing hindari stress dan bergembiralah. Jadikan setiap moment dalam hidup menjadi lebih santai dan rileks. Dengan istirahat yang cukup dan teratur, sahabat dapat menjaga kondisi tubuh agar selalu sehat dan bugar. Sehingga pola hidup menjadi lebih sehat dan bersemangat. Setelah melihat cara melangsingkan tubuh diatas, sahabat juga dapat mencoba makanan yang dapat menurunkan berat badan dibawah ini. Penasaran ?? Silahkan lihat dalam artikel dibawah ini :<br /> - Oatmeal<br />Oatmeal kaya akan serat dan banyak mengandung air, sehingga oatmeal sangat cocok untuk dikonsumsi saat sedang diet. Sebaiknya konsumsilah oatmeal selagi panas, karena dapat membuat sahabat merasa kenyang lebih lama. <br /> - Brokoli<br />Brokoli banyak mengandung potasium, kalsium, Vitamin A dan D yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan secara alami.<br /> - Apel<br />Buah apel dapat  bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan sangat baik untuk dijadikan sebagai makanan untuk diet, karena apel dapat mengenyangkan perut dan dapat menunda rasa lapar. Sebaiknya konsumsilah buah apel pada pagi hari ketika sarapan dan makan siang. Zat yang terdapat dalam apel dapat menyerap lemak dalam tubuh dengan cepat.<br /> Itulah beberapa cara melangsingkan tubuh dengan cepat, semoga artikel kali ini dapat membantu sahabat dalam mengatasi masalah berat badan. Terima kasih dan sampai bertemu lagi dalam artikel selanjutnya. ^^ <br /> <br /><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/01/cara-melangsingkan-tubuh-dengan-cepat.html" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</a></body>

Cara Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat

Memiliki tubuh mulus, sehat, dan langsing merupakan dambaan bagi setiap wanita, untuk itu berbagai carapun dilakukan agar mendapatkan tubuh ...

Baca selengkapnya »

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Dengan Cepat Dan Mudah

<BODY readability="0">Berbagai Cara Menghilangkan Bulu Ketiak dengan cepat dan mudah secara alami - Bulu ketiak merupakn bulu-bulu halus yang tumbuh di sekitar ketiak, dan biasanya bulu ketiak muncul atau tumbuh pada saat memasuki masa pubertas.Setiap orang pasti memiliki bulu ketiak, baik itu pria ataupun wanita, karena itu merupakan hal yang wajar. Bagi sebagian pria memiliki bulu ketiak yang lebat atau sedikit merupakan hal-hal yang wajar, tetapi bagi para wanita hal tersebut akan mengurangi rasa percaya dirinya dalam hal penampilan. Untuk itu berbagai carapun dicoba untuk menghilangkan bulu ketiak tersebut. Sebenarnya mempunyai bulu ketiak yang lebat, jarang ataupun sedikit dipengaruhi oleh berbagai faktor genetik juga loh sahabat. Bagi para wanita, cara termudah untuk menghilangkan bulu ketiak adalah dengan mencukurnya paling sedikit 1 minggu sekali. Tetapi hal tersebut harus dilakukan secara terus menerus, buat sahabat Cantikinfo yang ingin menghilangkan bulu ketiak dengan cepat dan mudah secara alami. <P>Dalam artikel kali ini, saya akan memberikan 2 cara menghilangkan bulu ketiak dengan cepat dan mudah, yaitu secara modern dan alami.<BR><B>Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Modern</B> * Waxing atau Sugaring<BR>Waxing atau sugaring adalah salah satu metode yang patut dicoba untuk menghilangkan bulu ketiak. Sahabat dapat mencoba untuk melakukannya sendiri di rumah atau dengan melakukannya di salon-salon kecantikan. Selain itu, sahabat juga tidak perlu khawatir mengenai masalah biaya. karena biaya waxing atau sugaring biasanya relatif terjangkau dan hasilnya juga lebih tahan lama, jika dibandingkan dengan mencukur. <P>* Elektrolisis<BR>Elektrolisis merupakan cara baru untuk menghilangkan bulu ketiak, dan merupakan satu-satunya cara yang dapat menghilangkan bulu ketiak secara permanen. Cara penggunaan tekhnik elektrolisis ini adalah dengan tekhnik folikel rambut yang dialiri arus listrik kecil untuk membunuh dan menghambat pertumbuhan sel-sel rambut. Bagi sahabat yang ingin mencoba tekhnik ini, sebaiknya sahabat dapat mencobanya dengan orang-orang yang telah kompeten dibidangnya dan orang-orang profesional.</P><P>* Krim Penghilang Rambut<BR>Krim penghilang rambut ini dapat sahabat beli di toko-toko obat terdekat. Dengan memakai krim penghilang rambut ini, sahabat akan terbebas dari bulu ketiak dalam beberapa minggu, tetapi dalam menggunakannya sahabat harus berhati-hati. Karena jika kulit sahabat tidak cocok dengan krim ini akan menyebabkan iritasi pada kulit. Sebaiknya sebelum memakai krim ini, sahabat dapat membaca dan mengikuti petunjuk yang ada, dan jika tejadi iritasi pada kulit, sebaiknya segeralah menghentikan pemakaian krim penghilang rambut ini.</P><P>* Mencukur<BR>Mencukur adalah cara termudah yang dapat sahabat coba untuk menghilangkan bulu ketiak, tetapi sayangnya cara ini tidak akan bertahan lama. Jika sahabat ingin mengetahui cara mencukur yang baik dan benar, sehingga ketiak tidak menjadi hitam dan luka, sebaiknya sahabat dapat mengikuti cara berikut ini.  <BR>Sebelum mencukur, oleskanlah krim atau busa pencukur pada ketiak sahabat, atau dengan menggunakan seikit shampo. Pastikan pisau cukur tajam dan baru, setelah itu mencukurkah dengan cara searah dengan pertumbuhan rambut, dan lakukan secara pelan-pelan. Lalu oleskan pelembab kulit setelah selesai mencukur bulu ketiak.<BR><B>Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Secara Alami</B>* Bengkuang<BR>Sahabat dapat menggunakan bengkuang untuk menghilangkan bulu ketiak, caranya dengan mengoleskan masker bengkoang pada ketiak dan diamkan selama 10 menit. Lakukannlah pada malam hari, dan gunakan cara ini 2 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. <P>* Lemon dan Mentimun<BR>Cara alami kedua untuk menghilangkan bulu ketiak adalah dengan menggunaakan buah lemon dan mentimun, caranya adalah sebagai berikut. Parut mentimun secukupnya, lalu campurkan dengan lemon, kemudian oleskan secara merata pada ketiak dan diamkan selama 15 menit.</P><P>Itulah berbagai cara menghilangkan bulu ketiak dengan cepat dan mudah, bagi sahabat yang ingin menghilangkan bulu ketiak, dapat mencoba salah satu cara diatas. Sekian artikel kali ini dan terima kasih.^^ </P><br /><p><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/04/cara-menghilangkan-bulu-ketiak.html" target="_blank" rel="nofollow">View the original article here</a></p>

Cara Menghilangkan Bulu Ketiak Dengan Cepat Dan Mudah

Berbagai Cara Menghilangkan Bulu Ketiak dengan cepat dan mudah secara alami - Bulu ketiak merupakn bulu-bulu halus yang tumbuh di sekitar k...

Baca selengkapnya »

Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami Dan Mudah

<BODY readability="0">Berbagai Cara Menghilangkan Selulit secara alami dan mudah - Selulit atau stretch mark merupakan guratan putih yang muncul pada kulit seperti tekstur kulit jeruk yang terjadi karena kulit mengalami gangguan metabolisme. Selulit dapat terjadi pada siapa saja, baik itu pria, wanita atau bayi sekalipun. Biasanya selulit sering muncul pada daerah paha, perut, ketiak, bokong atau pada bagian-bagian tubuh tertentu yang jarang bergerak. <img height="241" src="/selulit.jpg" width="320"> Sebenarnya banyak cara yang dapat kita lakukan untuk menghilangkan selulit yang muncul tersebut, tetapi cara itu tidak cukup, jika tidak dibarengi dengan pola hidup yang sehat. Untuk itu, selain melakukan berbagai perawatan untuk menghilangkannya, sahabat Cantikinfo juga harus menerapkan pola hidup sehat. Bagi sahabat yang ingin mengetahui bagaimana cara menghilangkan selulit secara alami dan mudah, silahkan lihat selengkapnya dalam artikel berikut ini : <P>- <B>Hindari Junk Food</B><BR>Junk food merupakan makanan yang mengandung lemak tinggi, minyak dan karbohidarat yang dapat mempercepat terjadinya selulit pada sel-sel lemak. Untuk itu bagi sahabat yang suka mengkonsumsi junk food, sebaiknya mulailah dari sekarang sebisa mungkin untuk menghindari junk food.</P><P>- <B>Kurangi Konsumsi Garam dan Gula</B><BR>Gula dan garam dapat menyebabkan terbentuknya selulit pada bagian tubuh, karena gula akan membentuk gumpalan lemak yang sulit dibakar jika sahabat tidak rajin berolahraga, sedangkan garam akan menyumbat sel-sel pembuluh darah sehingga selulit akan menjadi semakin parah. Untuk itu batasi dan kurangilah mengkonsumsi gula dan garam, untuk mengurangi penumoukan selulit di daerah tubuh.</P><P>- <B>Perbanyak Air Putih</B><BR>Air putih sangat baik bagi kesehatan tubuh kita, selain itu air putih juga dapat mencegah kita dari dehidrasi dan dapat membilas racun yang mengumpul di antara endapan lemak. Sehingga biasakanlah mulai sekarang untuk mengkonsumsi air putih minimal 8 gelas sehari untuk mengurangi selulit.</P><P>- <B>Konsumsi Vitamin</B><BR>Biasakan untuk mengkonsumsi vitamin yang banyak mengandung kalsium, potasium, lycopene, magnesium, vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E, selenium dan vodium. Karena beberapa mineral yang terdapat dalam vitamin yang sahabat konsumsi dapat mengusir selulit dan menghilangkannya, sehingga akan mempercepat metabolisme alami dan memproses kelebihan lemak.</P><P>- <B>Lakukan Aktifitas dan Olahraga</B><BR>Dengan rajin beraktifitas dan berolahraga, akan membantu untuk mempercepat menghilangkan selulit pada bagian tubuh. Untuk itu sahabat dapat melakukan berbagai aktitas dan olahraga ringan setiap hari.</P><P> Selain cara di atas, sahabat juga dapat mencoba cara menghilangkan selulit secara alami di bawah ini :</P><P>* <B>Scrub Kopi</B><BR>Sahabat dapat mencoba scrub kopi yang dicampur dengan minyak zaitun untuk menghilangkan selulit, caranya adalah ambil ampas kopi, lalu campur dengan minyak zaitun secukupnya hingga menjadi pasta. Setelah itu gosokkan pasta kopi tadi pada derah yang terkena selulit, beri pijatan ringan selama beberapa menit dengan gerakan memutar. Kemudian bilas bagian yang terkena kopi tadi, dan keringkan dengan handuk bersih.</P><P>* <B>Minyak Zaitun</B><BR>Minyak zaitun banyak mempunyai manfaat, salah satunya adalah sahabat dapat mencoba untuk menggunakan massage minyak zaitun untuk menghilangkan selulit yang membandel. Caranya dengan aplikasikan minyak zaitun pada area kulit yang berselulit, kemudian massage dengan gerakan melingkar. Lakukan selama 10-15 menit setiap hari secara rutin. Dalam beberapa hari sahabat dapat merasakan kulit menjadi lebih kencang dan selulit menjadi samar-samar.</P><P>* <B>Cuka Apel</B><BR>Cuka apel mengandung banyak nutrisi yang baik digunakan untuk tubuh dengan cara diminum atau dioleskan, Sahabat dapat mencoba cuka apel sebagai salah satu cara mudah untuk menghilangkan selulit, dengan cara oleskan cuka apel pada daerah yang terkena selulit sebelum tidur, dan biarkan meresap hingga keesokan harinya.</P><P>* <B>Wortel</B><BR>Selain bermanfaat untuk kesehatan mata, wortel juga dapat bermanfaat untuk mengurangi selulit, caranya adalah dengan merebus wortel hingga matang, kemudian haluskan dengan menggunakan plastik dan gosok pada bagian kulit yang terkena selulit sambil dipijat-pijat. Diamkan selama 15-20 menit lalu bilaslah dengan air bersih.</P><P>* <B>Lidah Buaya</B><BR>Lidah buaya bermanfaat untuk mengurangi selulit, caranya dengan mengoleskan gel lidah buaya pada area kulit yang mengalami selulit sambil dipijat-pijat. Lakukanlah cara tersebut secara rutin dan teratur agar hasilnya maksimal.</P><P>Itulah berbagai cara menghilangkan selulit secara alami dan mudah. Semoga artikel kali ini dapat bermanfaat bagi sahabat. Terima kasih dan sampai bertemu lagi dalam artikel selanjutnya.^^ </P><br /><p><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/06/cara-menghilangkan-selulit.html" target="_blank" rel="nofollow">View the original article here</a></p>

Cara Menghilangkan Selulit Secara Alami Dan Mudah

Berbagai Cara Menghilangkan Selulit secara alami dan mudah - Selulit atau stretch mark merupakan guratan putih yang muncul pada kulit seper...

Baca selengkapnya »

Model Sepatu Wanita Terbaru 2014

<BODY readability="0">Sepatu wanita berhak tinggi merupakan salah satu jenis sepatu yang dapat meningkatkan kepercayaan diri bagi pemakainya. Tidak hanya itu saja, bagi seorang wanita yang memakai sepatu berhak tinggi akan terlihat lebih anggun, cantik dan menawan. Sehingga banyak wanita berlomba-lomba untuk memakainya dalam berbagai acara, baik itu sekedar jalan-jalan ataupun pada saat menghadiri acara-acara tertentu. Untuk itu sebelum membeli model sepatu yang menarik, mereka akan mencari jenis dan model sepatu wanita terbaru di berbagai majalah, internet dan sebagainya.<BR><br /><p><a href="http://www.cantikinfo.net/2014/04/model-sepatu-wanita.html" target="_blank" rel="nofollow">View the original article here</a></p>

Model Sepatu Wanita Terbaru 2014

Sepatu wanita berhak tinggi merupakan salah satu jenis sepatu yang dapat meningkatkan kepercayaan diri bagi pemakainya. Tidak hanya itu saj...

Baca selengkapnya »

Manfaat Kopi Bagi Kecantikan Wajah Dan Kulit

<BODY readability="0">Khasiat dan Manfaat Kopi bagi kecantikan wajah dan kulit tubuh - Kopi merupakan salah satu jenis minuman yang berasal dari ekstraksi biji tanaman kopi yang diproses melalui pengolahan. Selain mempunyai kandungan kafein, ternyata kopi juga mempunyai kandungan asam buah, asam organik, lemak, alkaloid, mineral, potasium, magnesium dan besi yang banyak bermanfaat bagi kecantikan wajah dan kulit. Kopi dikenal tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan tubuh saja, melainkan kopi juga dapat bermanfaat bagi kecantikan tubuh, seperti kecantikan wajah, kecantikan kulit, kecantikan rambut dan sebagainya. Sebenarnya manfaat kopi tidak hanya untuk diminum, tetapi kopi juga bisa digunakan untuk perawatan wajah dan tubuh, seperti diolesi dan sebagainya.<BR>Bagi sahabat Cantikinfo yang ingin mempelajari dan mengetahui apa saja manfaat kopi bagi kecantikan wajah dan kulit, silahkan lihat selengkapnya dalam artikel berikut ini :<BR><BR>- Mencegah dan Mengurangi Kerutan di Kulit<BR>- Menghaluskan Kulit<BR>- Mencegah Timbulnya Jerawat<BR>- Melembabkan Kulit<BR>- Membantu Menghilangkan Sel Kulit Mati<BR>- Menghilangkan Bau Badan<BR>- Menghilangkan Selulit<BR>- Menetralkan Kulit Yang Teriritasi<BR>- Memberikan Nutrisi pada Kulit <P>Selain manfaat kopi diatas, saya juga akan memberikan beberapa cara menggunakan kopi untuk kecantikan wajah, kulit, dan rambut di bawah ini :<BR></P>Buatlah segelas kopi, lalu masukkan ke dalam cetakan es batu, kemudian bekukan ke dalam freezer hingga beku. Setelah kopi membuka potonglah es kopi tersebut, setelah itu usaplah ke bagian wajah seperti memakai lotion. Cuci bersih wajah menggunakan air bersih, dan rasakan wajah akan terasa kembali segar.<BR>Ambil 3 sendok teh kopi, kemudian campurkan dengan 1 sendok teh susu, lalu buatlah hingga menjadi pasti. Setelah itu ambil pasta tersebut, lalu oleskan pada wajah sebagai scrub. Pijat seluruh area wajah secara perlahan-lahan dalam gerakan melingkar, kemudian biarkan hingga pasta mengering. Setelah kering, bilaslah wajah dengan air dingin, lalu keringkan dengan ganduk lembut dengan cara ditepuk-tepuk secara perlahan.<BR>Cucilah kulit wajah terlebih dahulu dengan kapas yang telah dibasahi dengan larutan kopi yang telah diseduh. Selain bermanfaat untuk mengencangkan kulit wajah, larutan kopi yang dijadikan lotion tadi dapat menghilangkan kecoklatan pada kulit wajah dan tubuh.<BR><B> M</B><B>elangsingkan dan Menghaluskan Kulit Tubuh</B>Sebelum menggunakan kopi, sebaiknya sikatlah tubuh sahabat terlebih dahulu dengan menggunakan sebuah sikat khusus tubuh, kemudian balurkan kopi yang ditumbuk kasar ke seluruh bagian tubuh dan gosoklah secara perlahan-lahan sebagai scrub.  Di India, kebiasaan ini dipercaya dapat melangsingkan tubuh bila dilakukan secara teratur, karena kandungan kafein yang terdapat dalam kopi dapat menghancurkan sel lemak.<BR>Campurkan kopi dengan kakao butter atau mentega biasa,  setelah itu pijatlah perlahan-lahan ke seluruh bagian tubuh hingga rata. Cara ini dapat bermanfaat untuk menghaluskan kulit, memelihara kulit, melembapkan dan mencegah keriput.<BR>Campurkan 2 kuning telur, 1 sendok rum dan 2 sendok air hangat, kemudian tambahkan dengan 1 sendok kopi bubuk dan minyak sayur, lalu aduk hingga rata. Setelah itu oleskan masker tersebut ke bagian rambut dan diamkan selama kirang lebih 5 menit dan bilas dengan air hangat. <P>Itulah beberapa manfaat kopi dan cara menggunakan kopi untuk kecantikan kulit wajah dan tubuh. Semoga artikel kali ini dapat bermanfaar bagi sahabat. Terima kasih.^^ </P><br /><p><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/04/manfaat-kopi-bagi-kecantikan-wajah-dan.html" target="_blank" rel="nofollow">View the original article here</a></p>

Manfaat Kopi Bagi Kecantikan Wajah Dan Kulit

Khasiat dan Manfaat Kopi bagi kecantikan wajah dan kulit tubuh - Kopi merupakan salah satu jenis minuman yang berasal dari ekstraksi biji t...

Baca selengkapnya »

Manfaat Teh Hijau Bagi Kecantikan Wajah Dan Kulit

<BODY readability="0">Berbagai Manfaat Teh Hijau bagi kecantikan wajah dan kulit - Teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang dibuat dari daun teh Camellia Sinensis yang dipetik dan mengalami proses pengeringan untuk mencegah oksidasi. Teh hijau kaya akan anti oksidan, sehingga teh hijau mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan  tubuh. Selain itu, teh hijau juga mempunyai kandungan vitamin, saponin, theophyline, theobromine dan sebagainya yang dapat melawan infeksi dan membantu menjaga agar suhu tubuh tetap optimal.  Manfaat teh hijau bagi kecantikan adalah untuk memperlambat proses penuaan, mencegah keriput, mencegah kanker, melindungi kulit dari sinar matahari, mengatasi jerawat, dan sebagainya. Sahabat dapat mencoba menggunakan teh hijau dengan 2 cara, yaitu dengan cara diminum dan dengan menggunakan ampas teh hijau. Bagi sahabat Cantikinfo yang ingin mencoba beberapa manfat teh hijau bagi kecantikan wajah dan kulit, silahkan lihat selengkapnya dalam artikel berikut ini : <B>Manfaat Teh Hijau Bagi Kecantikan</B><B>Mengatasi Jerawat dan Kulit Berminyak</B>Bagi sahabat yang mempunyai masalah dengan jerawat dan  kulit berminyak, sahabat dapat mencoba untuk menggunakan teh hijau untuk mengatasinya. Caranya adalah dengan menuangkan teh hijau pada cetakan es, lalu simpan ke dalam lemari es. Kemudian setelah membeku, usapkan teh beku tersebut pada daerah wajah setiap hari secara perlahan dan merata. Setelah itu biarkan hingga mengering dengan sendirinya. Sedangkan untuk mengatasi masalah jerawat, sahabat dapat mencobanya dengan mengompres jerawat dengan kantong teh atau dengan cara membuat masker dari daun teh yang dicampur dengan putih telur. <BR>Teh hijau memiliki anti bakteri alami yang dapat membunuh bakteri hidup di dalam mulut sehingga menyebabkan bau mulut.  Sahabat dapat mencoba menghilangkan bau mulut dengan menggunakan teh hijau dengan cara berkumur-kumur dengan teh hijau atau dengan meminum seteguk teh hijau untuk membantu mencegah bau nafas yang tidak sedap. Usahakan kekentalan teh yang sahabat minum pas yaitu 1 kantong teh untuk 1 cangkir.<BR>Bagi sahabat yang memiliki masalah dengan kantung mata atau mata panda akibat kurang tidur, sahabat dapat mencoba untuk menghilangkan masalah tersebut dengan cara menyeduh teh hijau murni dengan air panas selama 10 menit, setelah itu sisihkan dan simpan ke dalam lemari es. Kemudian celupkan sepotong kapas kedalam larutan teh tersebut dan tempelkan pada kelopak mata selama 10 menit. Selain itu sahabat juga dapat mencoba dengan cara yang lebih praktis yaitu dengan menggunakan kantung teh celup bekas pakai yang sebelumnya sudah didinginkan di dalam lemari es.<BR><B>Melindungi Kulit dari Sinar Matahari</B>Bagi sahabat yang sering beraktifitas diluar rumah dan sering terkana paparan sinar matahari, sahabat dapat melindungi kulit tubuh dengan memakai teh hijau. Caranya adalah dengan menyeduh 2 sendok makan daun teh, lalu diamkan hingga dingin. Setelah dingin, saring air teh dengan menggunakan kain yang lembut. Setelah itu gunakan kain  tersebut untuk mengompres bagian kulit yang akan terkena sinar matahari. Lalu diamkan hingga mengering. Sebaiknya lakukan pengompresan sekitar 30 menit sebelum beraktifitas di luar rumah.<BR>Sahabat dapat menggunakan teh hijau sebagai facial scrub untuk melembutkan dan menghaluskan wajah, dengan cara mencampurkan 1 sendok teh cornmeal dengan teh chamomile, lalu gunakan sebagai scrub dan gosokkan dengan lembut pada permukaan wajah. Biarkan hingga kering, lalu bilas dengan air hangat. Bagi sahabat yang mempunyai kulit sensitif, sebaiknya untuk menghindari cara ini.<BR><B>Melembabkan dan Menghindari Kulit Kering</B>Bagi sahabat yang memiliki masalah dengan kulit kering, sahabat dapat mencoba mengatasinya dengan cara membuat masker teh dengan campuran oatmela dan lemon. Caranya adalah dengan mencampurkan beberapa sendok air teh dengan beberapa tetes jeruk lemon ke dalam 3 sendok oatmeal. Setelah itu usapkan ke seluruh bagian wajah sambil dipijat ringan dengan gerakan memutar. Kemudian diamkan selama 15 menit, lalu basuh dengan air dingin. <P>Demikian artikel kali ini mengenai manfaat teh hijau bagi kecantikan wajah dan kulit, semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi sahabat Cantikinfo dan dapat dijadikan sebagai bahan referensi untuk mempercantik wajah dan kulit sahabat. Atas perhatiannnya saya ucapkan terima kasih.^^ </P><br /><p><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/04/manfaat-teh-hijau.html" target="_blank" rel="nofollow">View the original article here</a></p>

Manfaat Teh Hijau Bagi Kecantikan Wajah Dan Kulit

Berbagai Manfaat Teh Hijau bagi kecantikan wajah dan kulit - Teh hijau merupakan salah satu jenis teh yang dibuat dari daun teh Camellia Si...

Baca selengkapnya »

Model Kebaya Modern Terbaru,Trend Kebaya Modern 2013

<body readability="0">Koleksi Model Kebaya Modern Terbaru dan trend kebaya modern 2013 - Kebaya merupakan pakaian tradisional yang dikenakan wanita Indonesia sejak zaman dahulu hingga sekarang, dan terbuat dari bahan tipis dan transparan yang dipakai dengan sarung, batik, kain songket dengan motif warna-warni dan sebagainya. Pada zaman nenek moyang, kebaya hanya dikenakan oleh para keluarga kerajaan saja, dan dipakai secara turun temurun, tetapi zaman sekarang kebaya hanya digunakan untuk berbagai keperluan saja, seperti pernikahan, wisuda, dan acara-acara kebudayaan. Bahkan sekarang kebaya telah mengalami berbagai perubahan, baik dari segi model dan bahan, sehingga kebaya menjadi salah satu model pakaian yang dikenakan dalam berbagai acara tertentu. Bagi sahabat Cantikinfo yang ingin melihat - lihat koleksi model kebaya terbaru 2013, <a href="http://www.cantikinfo.net/2013/04/model-kebaya-modern-terbaru.html" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</a></body>

Model Kebaya Modern Terbaru,Trend Kebaya Modern 2013

Koleksi Model Kebaya Modern Terbaru dan trend kebaya modern 2013 - Kebaya merupakan pakaian tradisional yang dikenakan wanita Indonesia seja...

Baca selengkapnya »

Cara Merawat Rambut Untuk Wanita Berjilbab

<body readability="0">Berbagai Cara Merawat Rambut untuk wanita berjilbab. Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang, untuk itu kita harus merawat rambut agar selalu terlihat sehat dan berkilau. Bagi seorang wanita, memiliki rambut yang indah dan sehat merupakan dambaan bagi setiap wanita, baik itu wanita yang tidak memakai jilbab dan wanita yang memakai jilbab. Untuk itu berbagai perawatan pun dilakukan agar keingginan tersebut dapat terwujud.<br />Khusus bagi wanita yang mengenakan jilbab, dibutuhkan perawatan yang ekstra agar mendapatkan rambut yang sehat dan indah. Karena berbagai permasalahan rambut sering terjadi pada wanita yang mengenakan jilbab, seperti ketombe, rambut rontok, gatal dan lainnya yang sering dialami oleh rambut yang ditutupi dengan jilbab. Untuk itu dalam artikel kali ini akan dibahas informasi mengenai cara merawat rambut untuk wanita berjilbab khusus untuk sahabat Cantikinfo, berikut ini :<br />Sebelum mengenakan jilbab, usahakan rambut sahabat dalam keadaan kering. Apabila rambut dalam keadaan basah, usahakan untuk mengeringkan rambut terlebih dahulu sebelum mengenakan jilbab. Karena jika kepala dan rambut dalam kondisi basah, akan menyebabkan bau yang tidak sedap, ketombe dan gatal pada kulit kepala. Untuk itu biasakanlah mulai sekarang untuk mengenakan jilbab dalam keadaan rambut kering.<br />Biasakan untuk mencuci rambut setiap hari secara teratur, karena rambut yang tertutup seharian dapat menyebabkan endapan keringan di kulit kepala dan jika dibiarkan dapat menimbulkan ketombe.<br />Setelah selesai keramas, biasakan untuk selalu memakai hair tonic agar rambut terasa segar dan kering secara alami. Jangan mengikat rambut dalam keadaan basah, karena kan membuat rambut menjadi rontok dan berjamur.<br />Hindari Mengikat Rambut Terlalu Kencang Bagi sahabat yang memiliki rambut yang panjang, biasanya rambut akan diikat agar tidak menganggu penampilan jilbab sahabat. Namun sebaiknya sahabat tidak mengikat rambut terlalu kencang, karena rambut akan mudah patah dan rapuh.<br /><b>Pilih Jilbab Yang Menyerap Keringat</b>Sebaiknya pilihlah dan pakai jilbab dengan bahan yang dapat menyerap keringat, karena dengan mengenakan jilbab dapat menyebabkan kondisi kulit kepala dan rambut menajdi keringat. Salah satu cara untuk mengurangi keringat berlebih, sebaiknya sahabat memilih jenis jilbab yang dapat menyerap keringat, seperti jilbab berbahan kaos atau katun.<br />Hindarilah memakai jilbab berwarna gelap saat siang hari, karena jilbab berwarna gelap akan lebih cepat menyerap cahaya matahari, sehingga dapat menyebabkan lembab pada sekitar kepala dan rambut.<br />Saat sedang tidak mengenakan jilbab, sebaiknya istirahatkan rambut dengan membiarkan tanpa mengikat rambut sahabat. Berilah kesempatan rambut untuk bernapas, selain lebih menyegarkan dan mengurangi kelembapan kulit kepala, akan terhindar dari kerontokan dan ketombe.<br />Sebaiknya mulai sekarang, untuk menghindari penggunaan jepit rambut dengan bahan metal. Karena ikat rambut berbahan metal akan membuat rambut menjadi rapuh dan patah-patah. Pilihlah jepit ramput atau ikat rambut dari bahan plastik atau karet berbahan lembut. <br />Agar rambut selalu terlihat sehat dan indah, sebaiknya untuk memotong rambut dengan model bob atau sependek mungkin. Selain rambut lebih mudah ditata, sahabat juga tidak perlu mengikat rambut, sehingga rambut pun dapat bernapas lebih lega.<br />Setelah sahabat melakukan perawatan dari luar, sebaiknya sahabat juga melakukan perawatan dari dalam dengan mengkonsumsi makanan yang rendah lemak serta kaya dengan protein, vitamin B-6, B-12, dan C, serta zat besi yang dapat membetikan nutrisi secara alami bagi rambut. Seperti kacang-kacangan, bayam dan pisang. Itulah berbagai cara merawat rambut untuk wanita berjilbab, semoga artikel kali ini dapat membantu permasalahan yang sedang sahabat alami. Terima kasih atas perhatiannya, dan sampai bertemu lagi dalam artikel selanjutnya.^^ <br /> <br /><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/06/cara-merawat-rambut-untuk-wanita.html" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</a></body>

Cara Merawat Rambut Untuk Wanita Berjilbab

Berbagai Cara Merawat Rambut untuk wanita berjilbab. Rambut merupakan mahkota bagi setiap orang, untuk itu kita harus merawat rambut agar se...

Baca selengkapnya »

Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Cepat Secara Alami

<BODY readability="0">Bekas luka atau noda hitam di kulit merupakan hal yang sangat menggangu penampilan dan dapat mengurangi rasa percaya diri. Selain susah untuk dihilangkan, bekas luka juga akan membuat kita menjadi tidak nyaman dalam berpakaian. Untuk itu banyak yang telah mencoba berbagai cara  menghilangkan bekas luka tersebut, baik secara alami ataupun secara instan, tetapi hasilnya tidak seperti yang diharapkan. Karena untuk menghilangkan bekas luka tersebut memerlukan waktu yang cukup lama untuk menghilangkannya. Bagi sahabat yang ingin mencoba untuk menghilangkan bekas luka dengan cepat, silahkan lihat selengkapnya dalam artikel berikut ini yang akan membahas mengenai cara menghilangkan bekas luka menggunakan bahan-bahan alami dan tradisional.<BR> Jeruk nipis mempunyai kandungan vitamin yang dapat menghilangkan bekas luka pada kulit. Caranya hanya dengan mengambil 1 buah jeruk nipis, lalu belahlah menjadi beberapa bagian, kemudian oleskan pada bagian bekas luka. Setelah itu bilas menggunakan air hangat. Untuk pertama kali pemakaian kulit akan terasa sedikit perih atau pedis pada kulit, tetapi jangan khawatir karena hal tersebut merupakan proses untuk menghilangkan noda hitam di kulit.<BR>Selain jeruk nipis, ternyata mentimun juga dapat bermanfaat untuk mengurangi bekas luka atau menghilangkan bekas luka pada kulit. Caranya juga sangat mudah yaitu dengan menghancurkan mentimun hingga berbentuk seperti pasta, kemudian letakkan mentimun tadi pada bekas luka dan diamkan selama sepanjang malam. Lakukanlah setiap malam setiap sebelum tidur secara teratur hingga bekas luka menghilang sedikit demi sedikit.<BR> Madu selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, juga dapat bermanfaat untuk menghilangkan bekas luka atau noda hitam di kulit. Caranya juga sangat mudah yaitu hanya dengan mengoleskan madu pada bekas luka dan diamkan selama semalaman. Lakukanlah setiap hari secara rutin hingga bekas luka memudar dan hilang.<BR> Minyak zaitun dipercaya berkhasiat dalam menghilangkan bekas luka dan bekas jerawat pada wajah dan tubuh. Caranya hanya dengan mengoleskan bekas luka dengan minyak zaitun secara rutin. Dan bekas luka akan memudar dan hilang dengan sendirinya.<BR><B>Minyak Biji Pangkal Bunga Mawar</B>Minyak biji pangkal bunga mawar telah banyak digunakan dalam berbagai produk kecantikan dan telah terbukti secara klinis dapat menghilangkan bekas luka pada kulit dan menghilangkan bekas jerawat. Cara memakainya hanya dengan melakukan pemijatan secara berkala pada bekas luka selama 15 menit, lakukanlah setiap 2 hari sekali. <P>Gimana dengan artikel cara menghilangkan bekas luka dengan cepat secara alami diatas ? Sangat mudah untuk dipraktekkan di rumah bukan ? Selain itu bahan-bahannya juga sangat mudah untuk didapat. Sekarang tunggu apalagi, silahkan dicoba dan katakan "Bye-Bye pada Noda Hitam". Terima kasih.^^ </P><br /><p><a href="http://www.cantikinfo.net/2013/01/cara-menghilangkan-bekas-luka-dengan.html" target="_blank" rel="nofollow">sumber</a></p>

Cara Menghilangkan Bekas Luka Dengan Cepat Secara Alami

Bekas luka atau noda hitam di kulit merupakan hal yang sangat menggangu penampilan dan dapat mengurangi rasa percaya diri. Selain susah unt...

Baca selengkapnya »

Tips Mudah Untuk Menjaga Kesehatan Wanita Hamil

<P>Sebenarnya menjaga kesehatan wanita hamil tidak begitu sulit. Namun terkadang hal-hal yang simpel dan kecil itu terkadang dilupakan dan malah menimbulkan banyak masalah. Karena itu, berikut ini adalah panduan mudah yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan wanita hamil.</P> tips menjaga kesehatan kandungan<br /><P></P><A title="Lowongan Kerja Konsultan Kesehatan DokterKamu.Com" href="http://www.dokterkamu.com/lowongan-kerja#symple-tab-posisi-perawat" rel="nofollow"></A> <br /><P><STRONG>1. Membersihkan Tubuh</STRONG></P><br /><P>Penting hukumnya untuk ibu hamil dalam menjaga kebersihan tubuh. Berawal dari kebersihan tangan dan kuku. Setelah melakukan pekerjaan dan sebelum makan, jangan lupa untuk mencuci tangan. Jika Anda memelihara binatang, seperti kucing, unggas, atau anjing, jangan lupa untuk mencuci tangan setelah memegang mereka agar terhindar dari virus toksoplasmosis yang berbahaya untuk janin Anda. Untuk kesehatan wanita hamil, daerah alat kelamin adalah area yang paling penting dijaga kebersihannya. Jangan lupa untuk mengganti celana dengan sering, karena ibu hamil rentan mengalami keputihan yang terasa tidak nyaman. Kebersihan payudara juga harus dijaga. Semakin payudara ibu hamil membesar, maka Anda harus terus mengganti ukuran Bra yang tepat.</P> tips menjaga makanan untuk kesehatan kandungan<br /><P></P><br /><P><STRONG>2. Olahraga Dan Latihan Fisik</STRONG></P><br /><P>Demi menjaga kesehatan wanita hamil, olahraga dan latihan fisik sangatlah dianjurkan, terutama senam hamil. Tujuan dari senam hamul ini adalah melancarkan peredaran darah, melatih pernafasan, meningkatkan daya tahan tubuh, serta memperkuat otot dasar panggul. Rajin berjalan kaki juga merupakan cara mudah untuk melatih fisik. Namun, sebelum melakukan olahraga ini, sebaiknya Anda berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter Anda. Terkadang ada keadaan dimana ibu hamil harus melakukan bed rest total karena resiko keguguran yang tinggi.</P><br /><P><STRONG>3. Menghirup Udara Segar</STRONG></P><br /><P>Rutinlah berjalan di pagi hari, dimana udara masih terasa segar dan bersih. Taman kota dan jalan yang masih banyak memiliki pohon adalah tempat yang tepat. Jangan sampai salah memilih tempat jalan pagi, karena bisa saja Anda malah menghirup udara yang penuh dengan polusi. Ketika diharuskan keluar rumah ke tempat yang penuh dengan polusi, jangan lupa untuk memakai masker penutup.</P><br /><P><STRONG>4. Istirahat Yang Cukup</STRONG></P><br /><P>Untuk proses metabolisme tubuh, wanita hamil memerlukan energi ekstra. Pola tidur yang teratur bisa menjadi solusi untuk hal ini. Tidurlah selama 8 jam pada malam hari, dan 1-2 jam pada siang hari. Pastikan tubuh untuk terelaksasi secara sempurna. Jika perlu, Anda bisa menggunakan aroma therapy atau musik penenang agar mendapatkan tidur yang berkualitas. Dalam menjaga kesehatan wanita hamil, posisi tidur juga perlu diperhatikan. Konsultasikan dengan dokter atau bidan Anda.</P><br /><P><STRONG>5. Pantangan Untuk Ibu Hamil</STRONG></P> tips menjaga kandungan<br /><P></P><br /><P>Kesehatan wanita hamil dapat dijaga selama memperhatikan apa saja yang merupakan pantangan. Agar terhindar dari resiko kontaminasi parasit salmonella, listeria, dan toksoplasma. Minimalkan pula mengkonsumsi kopi, teh, dan minuman lainnya yang mengandung kafein. Pantangan lainnya adalah menghentikan kebiasaan merokok dan minum alkohol karena akan meningkatkan resiko keguguran.</P><br /><P>Itulah beberapa tips untuk menjaga kesehatan wanita hamil yang dapat dilakukan. Selalu perhatikan apa yang Anda lakukan dan makan. Semua itu demi buah hati Anda agar selamat hadir di dunia ini.</P><br /><P><A href="http://tentangwanita.com/dunia-wanita/tips-mudah-untuk-menjaga-kesehatan-wanita-hamil.html" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</A></P>

Tips Mudah Untuk Menjaga Kesehatan Wanita Hamil

Sebenarnya menjaga kesehatan wanita hamil tidak begitu sulit. Namun terkadang hal-hal yang simpel dan kecil itu terkadang dilupakan dan mala...

Baca selengkapnya »

Beberapa Kebiasaan Wanita Aktif yang Patut Dicoba!

<P>Melakukan kegiatan proaktif secara teratur akan meningkatkan tingkat produktif Anda sebagai wanita aktif. Hal ini adalah cara yang sangat efektif dan menyenangkan untuk meningkatkan harga diri Anda dan mengembangkan dasar yang kuat pribadi Anda sendiri.</P> kebiasaan wanita yang patut di coba<br /><P></P><A title="Lowongan Kerja Konsultan Kesehatan DokterKamu.Com" href="http://www.dokterkamu.com/lowongan-kerja#symple-tab-posisi-perawat" rel="nofollow"></A> <br /><P><STRONG>1. Waktu Tenang</STRONG></P><br /><P>Temukan beberapa kebiasaan wanita dengan meluangakn beberapa menit untuk waktu tenang setiap hari. Waktu yang Anda perlukan tanpa melakukan apa-apa, hanya duduk dan rileks. Beberapa mungkin ingin bermeditasi, orang lain mendengarkan musik santai. Pagi dan sore adalah waktu yang baik untuk melakukan hal ini, tetapi tengah hari bisa juga efektif. Bangun sedikit lebih awal untuk mengupayakan hal ini. Untuk berapa banyak waktu yang Anda perlukan, baik 10 menit, 15 menit, 1 jam bahkan 2 jam itu kembali pada Anda sendiri.</P><br /><P><STRONG>2. Minum Air Yang Cukup</STRONG></P><br /><P>Minum air putih minimal 2 liter air setiap hari sebagai beberapa kebiasaan wanita. Sebagian besar dari kita mengalami dehidrasi dan sakit kepala banyak bisa diatasi dengan minum lebih banyak air. Jangan tunggu sampai Anda haus. Hanya minum air secara teratur sepanjang hari. Ini membersihkan tubuh Anda dari racun dan memberi Anda energi.</P><br /><P><STRONG>3. Syukuri Apa Yang Anda Miliki</STRONG></P><br /><P>Syukuri apa yang Anda miliki. Sebagian besar dari kita berkonsentrasi pada apa yang tidak kita miliki. Bahkan jika kita tampaknya tidak memiliki banyak, kita bisa menghargai apa yang kita miliki dan apa yang kita lihat di sekitar kita. Apakah kesehatan yang baik, rumah Anda, keluarga yang penuh kasih, teman-teman yang mendukung, matahari bersinar? Selalu ada sesuatu untuk syukuri sehingga Anda bisa merayakan dan menikmati hidup Anda jauh lebih hidup setiap hari.</P><br /><P><STRONG>4. Buat Lingkungan Yang Menyenangkan</STRONG></P><br /><P>Beberapa kebiasaan wanita aktif dengan memberikan senyuman terbaik Anda pada seseorang yang tidak Anda kenal, mengucapkan terima kasih atau selamat pagi. Ini adalah tindakan kecil yang dapat berarti bagi orang lain. Bagi beberapa orang yang menerima kata penghargaan kecil namun tulus akan diingat sampai kapanpun karena pada dasarnya manusia sangat senang dihargai.</P> olahraga yang cukup<br /><P></P><br /><P><STRONG>5. Olahraga Secara Teratur</STRONG></P><br /><P>Beberapa kebiasaan wanita aktif, dengan ambil beberapa latihan setiap hari. Ini tidak berarti berkeringat itu harus dilakukan di kelas gym atau aerobik. Mungkin Anda bisa melakukan olahraga deengan berjalan-jalan, berenang santai, menari, atau yang melibatkan aktivitas gerakan yang Anda senangi.</P><br /><P><STRONG>6. Penghargaan Kepada Orang Yang Anda Cintai</STRONG></P><br /><P>Hargai orang yang Anda cintai dan menunjukkan bahwa Anda menghargai mereka. Tindakan kecil, penuh kasih, menghargai dan teratur dan kata-kata meningkatkan kualitas hubungan Anda dengan orang yang Anda cintai. Jangan menunggu sampai waktu yang tepat karena tidak ada waktu yang tepat selain sekarang juga.</P><br /><P><STRONG>7. Tidur Nyenyak</STRONG></P><br /><P>Mungkin sulit untuk mendapatkan cukup tidur jika Anda memiliki anak-anak, kehidupan sosial yang sangat aktif atau bekerja berjam-jam, tapi cobalah untuk tidak terjadi setiap hari dalam seminggu. Buat kondisi lingkungan tidur yang kondusif untuk meningkatkan kenyaman tidur Anda. Tidur yang berkualitas akan membuat hari Anda menjadi lebih produktif dan efektif.</P> waktu tenang patut di contoh dari wanita<br /><P></P><br /><P><STRONG>8. Lakukan Sesuatu Yang Membuat Anda Nyaman</STRONG></P><br /><P>Lakukan lebih banyak dari apa yang Anda nikmati. Terkadang hidup Anda sebagai wanita aktif telalu sering disibukkan oleh kegiatan dari luar sehingga Anda lupa untuk meluangkan waktu untuk menikmati waktu untuk diri Anda sendiri. U mengantisipasi hal tersebut, Anda dapat mengisinya dengan hal yang sederhana seperti mendengarkan musik, menari atau menikmati waktu mandi Anda . Habiskan lebih banyak waktu dari apa yang Anda nikmati dengan orang yang Anda cintai bersama. Hidup ini terlalu singkat untuk dihabiskan dengan sesuatu yang tidak Anda nikmati.</P><br /><P><A href="http://tentangwanita.com/kesehatan/beberapa-kebiasaan-wanita-aktif-yang-patut-dicoba.html" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</A></P>

Beberapa Kebiasaan Wanita Aktif yang Patut Dicoba!

Melakukan kegiatan proaktif secara teratur akan meningkatkan tingkat produktif Anda sebagai wanita aktif. Hal ini adalah cara yang sangat ef...

Baca selengkapnya »

Catatan Penting Bagi Mahasiswa Dalam Berpenampilan

 Dunia perkuliahan seharusnya menjadi dunia yang menyenangkan. Pada saat dibangku SMA, kita sudah membayangkan betapa indahnya dunia perkuliahan. Tidak menggunakan seragam, berpakaian bebas, lingkungan modern, bangunan yang megah, wanita-wanita yang cantik dan lain sebagainya. Rasanya sudah tidak betah lagi berlama-lama untuk meninggalkan bangku SMA.<br /> <br /> <br /> Ya, kami rasa hal itu pasti pernah Anda alami. Namun, setelah Anda beranjak ke bangku perkuliahan. Bayangan yang dulu Anda impikan ternyata tidak seindah yang pernah Anda pikirkan. Realitanya mungkin sungguh berbeda. Dosen yang menyebalkan, tugas yang menumpuk, nilai yang anjlok, fakultas dengan jumlah wanitanya sedikit, senior yang tidak suportif dan masih banyak lagi mimpi buruk lainnya.<br /> <br /> Namun apapun realitanya di dunia kampus, Anda tetap wajib untuk memperhatikan kesan pertama Anda. Dunia kampus kental sekali dengan kehidupan sosial. Tidak sedikit orang yang akan Anda temui. Minimal Anda akan bertemu para senior, dosen pengajar, atau bahkan wanita idaman Anda.<br /> <br /> Ada baiknya Anda selalu memberikan kesan yang baik terhadap mereka. Karena hal tersebut akan memberikan manfaat yang banyak. Jika Anda memiliki kesan yang baik, tentunya mereka tidak segan untuk membantu mengerjakan tugas-tugas Anda bukan?<br /> <br /> Berikut ini beberapa catatan penting bagi Anda sebagai mahasiswa dalam berpenampilan,<br /> <br /> <b>1. Stop tampil sembrono</b><br /> <br /> Maksudnya sembrono disini bagaimana? Kuliah tidak mandi, berangkat ke kampus baju belum di setrika, masih pakai baju kemarin, sepatu kotor atau bahkan hanya pakai sendal jepit.<br /> <br /> Acuh berpenampilan di kampus tidak hanya merugikan Anda, tetapi juga orang di sekitar. Bayangkan jika di saat orang lain konsentrasi dalam mengerjakan ujian akhir, namun pikirannya terpecah akibat aroma tidak sedap dari tubuh Anda.<br /> <br /> <b><br />2. Buang kesan “Teenager”</b><br /> <br /> Memasuki bangku perkuliahan merupakan tanda untuk memasuki kedewasaan dalam segala hal, termasuk dalam berpenampilan. Anda akan mulai hidup secara profesional dan menganggapnya serius. Masa depan dan karir Anda bisa ditentukan dari hasil dibangku perkuliahan ini.<br /> <br /> Maka dari itu, sudah saatnya untuk berpenampilan yang lebih dewasa dan meninggalkan kesan “Teenager”<br /> <br /> <br /> <br /> Ubahlah t-shirt berlogo superhero Anda dengan Polo shirt, tinggalkan kaos kaki putih yang hanya dipakai disekolah, mulailah investasi dengan beragam macam <b>pakaian klasik pria.</b><br /> <br /> <b>3. Percaya diri maksimal</b><br /> <br /> <a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2234462320527713705" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2234462320527713705" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>Kenapa harus maksimal? Pada kondisi rentang umur ini, ada baiknya Anda tetap percaya diri dan teguh terhadap idealisme Anda. Termasuk dalam menjaga dan memelihara penampilan Anda.<br /> <br /> Percaya atau tidak, lingkungan di sekitar akan sangat mepengaruhi, apalagi masa-masa perkuliahan dalah masa seseorang sangat labil dengan pengaruh dari luar.<br /> <br /> Sehebat apapun Anda melakukan upgrade penampilan, jika tidak dilandasi dengan percaya diri maksimal, keteguhan Anda mungkin akan goyah dengan pengaruh lingkungan teman Anda dikampus yang tidak support, atau bahkan mem-”bully” Anda.<br /> <br /> Tidak semua kritikan dari lingkungan sekitar itu buruk. Pada intinya, serap kritikan yang membangun, dan biarkan celaan yang negatif tentang Anda. Selanjutnya, Go Ahead!<br /> <br /> So, bagi para Maba (Mahasiswa baru) <b>The Old You Is Gone. Welcome the New, Better, You</b>.<br /> <br /> <a href="http://fashionpria.com/tips/catatan-penting-bagi-mahasiswa-dalam-berpenampilan" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</a>

Catatan Penting Bagi Mahasiswa Dalam Berpenampilan

 Dunia perkuliahan seharusnya menjadi dunia yang menyenangkan. Pada saat dibangku SMA, kita sudah membayangkan betapa indahnya dunia perkuli...

Baca selengkapnya »

Tip Berpakaian Saat Kencan Pertama di Restaurant

Pada artikel sebelumnya telah di bahas bahwa ide utama kencan pertama adalah untuk saling mengenal satu sama lain, dan dinner di resto adalah salah satu pilihan terbaik. Anda dapat memiliki waktu yang berkualitas dan juga bisa mengobrol banyak dengannya saat nge-date di resto.</P><br /><P>Jika Anda memilih untuk kencan di resto, baik waktu dan lokasi umumnya membutuhkan pakaian yang lebih formal, tidak cocok jika hanya mengenakan celana jeans dan kaos. Namun mengenakan jas dan dasi saat dinner kencan pertama juga bukan suatu keharusan. Pilihan terbaiknya adalah Anda dapat menggabungkan yang formal dengan sedikit santai, juga termasuk beberapa tren dan style Anda sendiri.</P><br /><P>Jika Anda belum ada ide pakaian apa yang ingin di kenakan, Anda bisa mencoba rekomendasi berikut saat ingin kencan pertama di resto:</P><br /><P><STRONG>Inspiration#1</STRONG></P>Celana Dark Blue JeansKemeja lengan panjang berwarna pink atau lilacBlazer velvet berwarna hitam<br /><P><STRONG>Inspiration#2</STRONG></P>Celana trousers kasual favorit AndaKemeja lengan panjang berwarna putihCardigan dengan warna fresh dan trendy seperti olive green atau plum purple<br /><P>Yang perlu di ingat adalah, sepatu sneakers dan boots bukanlah pilihan yang terbaik untuk di kenakan saat kencan di restoran. Pilihlah sepatu terbaik yang dapat melengkapi pakaian Anda, tentu saja yang bersih dan sesuai ukuran.</P><br /><P><A href="http://fashionpria.com/tips/tip-berpakaian-saat-kencan-pertama-di-restaurant" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</A></P>

Tip Berpakaian Saat Kencan Pertama di Restaurant

Pada artikel sebelumnya telah di bahas bahwa ide utama kencan pertama adalah untuk saling mengenal satu sama lain, dan dinner di resto adala...

Baca selengkapnya »

How to Get “Army Look” Style

<br /> <article class="omc-inner-standard" id="omc-full-article"><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2234462320527713705" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://fashionpria.com/info/how-to-get-army-look-style/attachment/camo-2" rel="attachment wp-att-4905" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://fashionpria.com/info/how-to-get-army-look-style/attachment/si-army" rel="attachment wp-att-4926" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="http://fashionpria.com/info/how-to-get-army-look-style/attachment/photo-14" rel="attachment wp-att-4909" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2234462320527713705" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a><a href="https://www.blogger.com/blogger.g?blogID=2234462320527713705" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"></a>Walaupun trend terus berputar seiiring Zaman, “Army Look” Style</article><br /> tidak lekang oleh waktu, mengenakan pakaian seperti tentara ini tetap mempunyai daya tarik sendiri selain mudah didapatkan pakaian “army look” ini andapun akan terlihat lebih maskulin dan gagah seperti halnya seorang Tentara.<br /> But, well tetap jika anda ingin mencoba style ini tetap harus memperhatikan dan mengadaptasi Trend yg ada sekarang dan juga tentunya harus bisa beradaptasi dengan personal diri anda sendiri agar tidak out of date dan tetap nyaman dan pas dengan diri anda.<br /> So apa yang harus anda kenakan dan sesuaikan agar bisa terlihat “Army Look”<br /> yang modern,<br /> simak beberapa hal yang harus anda perhatikan berikut ini:<br /> <b>1. Corak, warna dan bahan</b><br /> <br /> Yang identik dengan Army Look tentunya adalah menggunakan corak/motif Army khas yaitu Camo (Camoflague<br /> ). <br /> <blockquote readability="5"> <br /> Hanya dengan anda memakai motif camo ini maka anda sudah terlihat “Army Look”</blockquote> <br /> Corak/motif camo ada beberapa macam, macam-macam corak Camo ini untuk para tentara tergantung dari medan tempur, karena motif camo ini dipakai dengan maksud agar bisa menyatu / berkamuflase dengan alam agar tidak mudah terlihat oleh musuh; diantaranya yang sering dipakai adalah motif camo Woodland<br /> , Digital Camo (MarPat), dsb. <br /> Yep salah satu yang krusial dan penting jika ingin mengenakan Style army look ini adalah warna dan bahan, pemilihan warna yg digunakan adalah hijau tua (dark green<br /> ), biru dongker (blue navy), coklat muda (dessert khakis) dan hitam.<br /> Pemilihan bahan juga penting, bahan yg bisa kita pilih adalah bahan-bahan yang biasa digunakan oleh tentara-tentara, salah satu bahan yang sering digunakan oleh tentara adalah ahan “RipStop<br /> “. Bahan ini adalah bahan spesial; karena bahan ini mempunyai jahitan special bermotif seperti kotak2, fungsi nya adalah agar bahan tersebut tidak mudah robek, jika robek pun maka robekanya tidak akan gampang meluas seperti bahan yang lainya. oleh karena itu dinamakan RipStop (Rip:robek, Stop:henti)<br /> <br /> <br /> <b>2. Pakaian</b><br /> <br /> Yang jelas pakaian yang akan dipakai mempunyai corak, warna dan bahan yang khas “Army Look” seperti yang dibahas di atas. Pakaian yang bisa dipakai bisa berupa kemeja, Kaos, Jaket.<br />Anda bisa memakai Jacket yg khas army seperti Parka Jacket ataupun bomber jacket yang jelas mempuyai corak, warna dan bahan yang “Army Look”.<br />Untuk bawahan anda bisa memakai Jeans atau celana Cargo yang mempunyai corak, warna dan bahan yang khas “army look” juga. <br /> <br /> <b>3. Boots</b><br /> <br /> Hell Yeah !<br /> boots ini penting jika anda ingin terlihat “Army Look”. Sesuaikan/serasikan lah warna boots yang anda pakai dengan warna pakaian “army look” yang anda pakai.<br /> Jika anda memakai celana pendek camo anda bisa memakai alternatif lain seperti sandal gunung atau sandal gladiator untuk menyerasikannya.<br /> <br /><b>Camo Slimfit Cargo Pants + Boots</b><br /> <br /> <b>4. Aksesoris</b><br /> <br /> Aksesoris itu kecil tapi mepunyai perbedaan yang bermakna dalam style berpkaian.<br />Aksesoris wajib khas Army diantaranya adalah Army Necklaces dan Army Watches.<br />Aksesoris lain juga bisa ditambahkan pada style “army look” ini seperti Topi, Beanie, ataupun anda bisa menggunakan Kacamata terbaik anda saat memakai Style ini.<br /> <br /> <a href="http://fashionpria.com/info/how-to-get-army-look-style/attachment/aksesoris" rel="attachment wp-att-4923"><img alt="aksesoris" class="alignnone size-full wp-image-4923" src="/aksesoris.jpg" /></a><br /> <br /> <b>4. Padupadan Pakaian dan Fitting</b><br /> <br /> Okay, jika sekarang anda sudah mempunyai pakaian-pakaian “Army Look” maka point<br /> penting agar terlihat menarik adalah serasi memadupadankan pakaian tersebut.Tidak semua item pakaian army look bagus dikenakan bersama-sama, sesuaikan dengan motif/warna yang ada dan pintar-pintarlah mix and match pakaian anda.<br /> <blockquote readability="6"> <br /> Tidak harus mengenakan semua pakaian seperti Tentara, kecuali jika anda ingin pergi bertempur.</blockquote> <br /> Just add some “army look” ingridients<br /> .<br /> Misal kemeja army warna dark green + Camo Parka Jacket + Dark Blue Jeans + Brown Chukka Boots.<br /> Thats it. So gk perlu pake pakaian lengkap Tentara untuk mendapatkan kesan “Army Look”.<br /> Selalu perhatikan dan get your Perfect Fit. Say No kepada kebesaran dan kekecilan !.<br /> selalu Sesuaikan ukuran pakaian dengan bentuk tubuh anda.<br /> Gak ada salahnya anda coba Style “Army Look” ini and Stay Masculine stylish People.<br /> <br /> <b>Here some #StyleInspiration …</b><br /> <br /> <br /> <br /> Berani coba ??<br /> <br /> <a href="http://fashionpria.com/tips/how-to-get-army-look-style" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</a>

How to Get “Army Look” Style

Walaupun trend terus berputar seiiring Zaman, “Army Look” Style tidak lekang oleh waktu, mengenakan pakaian seperti tentara ini tetap memp...

Baca selengkapnya »

Style Inspiration #4 – Hawaiian Printed Shirt

Printed Shirt banyak mulai bermunculan kembali dan jadi trend terkini, berbagai corak dan warna pun banyak ditawarkan oleh perancang busana/produsen pakaian luar maupun dalam negri. Motif Hawaii pun meramaikan di pasar printed shirt. </P><br /><P>Biasanya motif hawaiian / pantai ini cenderung dengan motif pohon kelapa, bunga hingga hal-hal yang berbau pantai. Dengan warna yang cerah dan berwarna warni menjadikan hawaiian printed shirt ini unik dan menarik.</P><br /><BLOCKQUOTE readability="5"><br /><P>Tidak harus pergi ke pantai untuk memakai pakaian Hawaiian Printed Shirt ini</P></BLOCKQUOTE><br /><P>Tidak harus pergi ke pantai untuk memakai pakaian Hawaiian Printed Shirt ini, ada beberapa #STyleIdea untuk memadupadankanya.</P><br /><P><STRONG>Here we go ! -></STRONG> </P><br /><P><A href="http://fashionpria.com/info/style-inspiration-4-hawaiian-printed-shirt/attachment/style-idea-1" rel="attachment wp-att-4933"><img alt="Style-Idea-1" class="alignnone size-full wp-image-4933" src="/Style-Idea-1.jpg"></A></P><br /><P><STRONG>Breakdown of apparell</STRONG><BR>Dari kiri atas ke kanan :<BR>- Hawaiian Printed Shirt<BR>- Leather Biker Jacket<BR>- Dark Brown Classic Watch<BR>- Leather Rope Belt<BR>- Tortoise Eyewear<BR>- Brown Leather Brogues Boots</P><br /><P><A href="http://fashionpria.com/rekomendasi/style-inspiration-4-hawaiian-printed-shirt" rel="nofollow" target="_blank">View the original article here</A></P>

Style Inspiration #4 – Hawaiian Printed Shirt

Printed Shirt banyak mulai bermunculan kembali dan jadi trend terkini, berbagai corak dan warna pun banyak ditawarkan oleh perancang busana/...

Baca selengkapnya »